導(dǎo)語：陽光體育在職業(yè)學(xué)校的意義一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

【摘要】從2006年以來，國家一直在中小學(xué)全面開展陽光體育活動(dòng)，也取得了可喜的成績。但陽光體育在中職校的重視程度與中小學(xué)相比，差了許多。本人作為一名中職校體育教師，從在中職校開展陽光體育的意義出發(fā)，著眼于中職校的實(shí)際情況，闡述了在中職校開展陽光體育的必要性及如何在中職校開展陽光體育活動(dòng)。

【關(guān)鍵詞】陽光體育;競爭意識(shí);進(jìn)取精神;評(píng)價(jià)體系

2006年12月20日，由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)文《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》，從2007年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施，在全國各級(jí)各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。黨的十八大報(bào)告中提出的“廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)群眾體育和競技體育全面發(fā)展”，是對(duì)未來我國體育事業(yè)發(fā)展提出的新目標(biāo)和要求。實(shí)施推行“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，就是要把青少年學(xué)生的體質(zhì)健康問題放在我國全面建設(shè)小康社會(huì)的全局以及辦好讓人民滿意的教育的高度，是對(duì)十八大提出的全民體育的具體落實(shí)，具有重要的時(shí)代意義。

一、陽光體育的概念

2006年12月20日，由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)文《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》，明確提出了開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的目的是全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，從以下7個(gè)方面對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了有關(guān)規(guī)定：在提高認(rèn)識(shí)、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)、基礎(chǔ)環(huán)節(jié)、體育課教學(xué)、課外體育、輿論氛圍、組織領(lǐng)導(dǎo)等方面，對(duì)學(xué)校體育提出了新的要求：用3年時(shí)間使85%以上的學(xué)校能全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生能夠做到每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上，至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高?？梢哉f，陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，可以有效地促進(jìn)各級(jí)各類學(xué)校形成濃厚的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，積極參與體育鍛煉，提高體育健身意識(shí)，培養(yǎng)體育鍛煉興趣，形成體育鍛煉習(xí)慣，有效地提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

二、職業(yè)學(xué)校開展陽光體育的意義

職業(yè)學(xué)校的體育教育經(jīng)常被人們所忽視，因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為，職業(yè)學(xué)校是培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人才的學(xué)校，應(yīng)以職業(yè)技能教育為主，體育教育可有可無。其實(shí)這種觀點(diǎn)是十分錯(cuò)誤的，因?yàn)轶w育教學(xué)是整個(gè)學(xué)校教育的重要組成部分。體育活動(dòng)不僅能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技巧和技能，而且還能發(fā)展智力、陶冶情操、鍛煉意志，培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)組織性、紀(jì)律性。體育教育這一教育功能是其他科目教育所不能替代的。而當(dāng)今的社會(huì)是競爭激烈的社會(huì)，社會(huì)對(duì)人才的要求也上了一個(gè)新的檔次，不僅要求具備一技之能，同時(shí)也要求具備良好的心理素質(zhì)和職業(yè)道德，以及團(tuán)體協(xié)作精神。所以，作為職業(yè)學(xué)校，要想為社會(huì)培養(yǎng)出不僅具有熟練技能，而且具有良好心理素質(zhì)和職業(yè)道德的又紅又專的人才，就不能忽視體育教育的作用?？傮w上講，在職業(yè)技術(shù)學(xué)校推行開展陽光體育，提升學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，幫助學(xué)生建立終身體育的觀念具有十分重要的意義。具體而言，在中職校開展陽光體育能起到以下幾方面的主要作用：1.增強(qiáng)中職學(xué)生的體質(zhì)?，F(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)競爭激烈、生活節(jié)奏快速的社會(huì)，對(duì)職業(yè)工人的身體和心理素質(zhì)提出了更高的要求。而學(xué)校體育對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和心理素質(zhì)的作用，是不言而喻的，它能使職業(yè)學(xué)校的學(xué)生走向社會(huì)后，不僅有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，而且具有一定的體育素養(yǎng)，能適應(yīng)現(xiàn)代緊張的社會(huì)生產(chǎn)方式和生活方式，提高生活質(zhì)量和社會(huì)競爭力。2.培養(yǎng)中職學(xué)生的競爭意識(shí)和進(jìn)取精神。比賽是體育運(yùn)動(dòng)的突出特點(diǎn)，作為運(yùn)動(dòng)員都有盡快實(shí)現(xiàn)追求目標(biāo)的心理動(dòng)機(jī)，所謂求勝心切，為此，他們必須不斷提高自身的身體素質(zhì)和挑戰(zhàn)身體極限，突破自我，這種創(chuàng)造性的心理動(dòng)機(jī)與行為，能使他們逐漸形成準(zhǔn)備和樂意接受未來社會(huì)的各種新事物的心理傾向。結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，學(xué)校體育以其豐富多彩的內(nèi)容和形式，為培養(yǎng)職業(yè)學(xué)校學(xué)生的競爭意識(shí)和進(jìn)取精神創(chuàng)造了良好的條件。3.鍛煉中職學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。由于任何一種體育運(yùn)動(dòng)的成效都是人們在長期訓(xùn)練的過程中獲得的，良好的意志品質(zhì)是人們所必須具備的素質(zhì)，更是職業(yè)學(xué)校學(xué)生所必須具備的素質(zhì)，因?yàn)橐坏┨と肷鐣?huì)，遇到各種各樣的困難在所難免，只有具備頑強(qiáng)的意志品質(zhì)才能在困難面前不妥協(xié)，才能正視困難、克服困難；而在體育教學(xué)、訓(xùn)練和競賽中，學(xué)生必須付出自己的最大努力去克服一個(gè)又一個(gè)生理上和心理上的困難或障礙，并且每前進(jìn)一步往往都要付出極大的意志力，勝利也常常取決于“再堅(jiān)持一下的努力之中”。所以通過長期、系統(tǒng)的體育鍛煉，落實(shí)終身體育的理念，都能有效地培養(yǎng)職業(yè)學(xué)校學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。4.陶冶中職學(xué)生高尚的道德情操。作為職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，不僅要熟練掌握各項(xiàng)專業(yè)技能，同時(shí)也應(yīng)具備良好的道德情操和團(tuán)體協(xié)作精神。而在體育教學(xué)、課外鍛煉和各種體育競賽中，學(xué)生都將獲得各種強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)，而這種情感體驗(yàn)，具有鮮明、強(qiáng)列、豐富、多樣、易變等特點(diǎn)，對(duì)陶冶學(xué)生的情操具有特殊的作用。例如在教學(xué)中，教師經(jīng)常采用相互觀摩、相互保護(hù)、相互幫助的教學(xué)方法，學(xué)生從事各種身體練習(xí)中，能培養(yǎng)自己的責(zé)任感和相互信任、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作與助人為樂的精神，這對(duì)職業(yè)學(xué)校的學(xué)生尤為重要。5.培養(yǎng)學(xué)生健康的審美觀念與審美能力。由于社會(huì)對(duì)職業(yè)教育普遍存在誤解，導(dǎo)致職業(yè)學(xué)校的學(xué)生普遍存在一種自卑感，許多學(xué)生入學(xué)之初學(xué)習(xí)積極性不高，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，缺乏自信，容易受到各種低級(jí)思潮的影響，在審美觀上產(chǎn)生偏差。而體育是實(shí)施美育的重要手段之一，在多姿多彩的學(xué)校體育教學(xué)中，教師各種教學(xué)方法的運(yùn)用，各種項(xiàng)目技術(shù)練習(xí)，各種體育競賽與表演，以及體育場地器材的布置等，都可以使學(xué)生受到外在美和內(nèi)在美的熏陶，并獲得豐富的、多種多樣的美的情感體驗(yàn)，從而培養(yǎng)學(xué)生健康的審美觀念和熱愛美的情感，提高學(xué)生鑒賞美、創(chuàng)造美和表演美的能力，從而教育學(xué)生做到自尊、自愛、自信、自強(qiáng)。

三、職業(yè)學(xué)校陽光體育教育的構(gòu)思

1.長期鍛煉，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。體育活動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，這一道理人人皆知，但是體育鍛煉又必須長期持之以恒才能達(dá)到確實(shí)增強(qiáng)體質(zhì)的目的。所以，學(xué)校體育應(yīng)當(dāng)引進(jìn)終身體育教育的思想，運(yùn)用終身體育教育理論和方法，激發(fā)每個(gè)學(xué)生的體育興趣，以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)、習(xí)慣和能力，讓學(xué)生養(yǎng)成長期參加體育鍛煉的習(xí)慣，從而增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，使學(xué)生走向社會(huì)后，不僅有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，而且具有一定的體育素養(yǎng)，以適應(yīng)現(xiàn)代生產(chǎn)方式和生活方式，提高生活質(zhì)量，也使學(xué)校體育的功能最大限度地向全社會(huì)延伸。2.強(qiáng)化競賽，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)。競賽是體育運(yùn)動(dòng)的突出特點(diǎn)，為了培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)，職業(yè)學(xué)校在體育教學(xué)上應(yīng)有意識(shí)地多安排一些競賽活動(dòng)，通過競賽來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和進(jìn)取精神。如可定期舉行一些個(gè)人項(xiàng)目或集體項(xiàng)目的體育競賽和體育表演等，在同等條件下讓學(xué)生進(jìn)行公平的競爭，利用學(xué)生求勝心切的心理，不斷開發(fā)和發(fā)展他們的最大潛能，同時(shí)也鍛煉他們的心理素質(zhì)，使他們逐漸形成準(zhǔn)備和樂意接受未來社會(huì)的各種新事物的心理傾向，形成勇于參與競爭又敢于接受和正視失敗的良好心理素質(zhì)。3.增加集體項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作精神和責(zé)任意識(shí)。團(tuán)體協(xié)作精神和責(zé)任感是作為一名現(xiàn)代職業(yè)人員所必須具備的最基本的素質(zhì)，為了培養(yǎng)學(xué)生具備上述素質(zhì)，在體育教學(xué)過程中可相應(yīng)地開展一些如隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)、籃球、體育游戲等集體性鍛煉項(xiàng)目，讓學(xué)生在體育鍛煉過程中認(rèn)識(shí)集體的重要性，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神。如隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，不僅是對(duì)學(xué)生身體姿勢和空間知覺的基本訓(xùn)練，同時(shí)也是一項(xiàng)嚴(yán)格的集體活動(dòng)，它要求學(xué)生在共同的口令下完成統(tǒng)一協(xié)調(diào)的動(dòng)作，在規(guī)范自身的動(dòng)作的同時(shí)又要求注意與其他同學(xué)的配合，從而培養(yǎng)嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的集體主義精神，發(fā)展反應(yīng)迅速、動(dòng)作準(zhǔn)確和協(xié)調(diào)一致的應(yīng)變能力。又如體育游戲“獵人打獵”（用投排球來代替獵槍）游戲，不僅能發(fā)展學(xué)生投準(zhǔn)和躲避能力，更使他們能發(fā)揚(yáng)集體主義精神，做到互相協(xié)作、團(tuán)結(jié)一致，為集體爭取多打獵物而努力。還有如“胯下頭上傳球”游戲，能培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智活潑、團(tuán)結(jié)負(fù)責(zé)、樂觀進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)等。4.增加難度力度，鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)。堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力是學(xué)生走入社會(huì)后戰(zhàn)勝各種困難的基礎(chǔ)，為了有目的地培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的意志和毅力，職業(yè)學(xué)校在體育教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)針對(duì)學(xué)生的體能、氣質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力等不同情況，有意識(shí)地選擇和設(shè)置復(fù)雜程度不同的困難條件和障礙，這是培養(yǎng)學(xué)生自我鼓勵(lì)、自我檢查、自我監(jiān)督、自我責(zé)難的好方法，以磨煉意志，增強(qiáng)毅力，養(yǎng)成按理性行動(dòng)的習(xí)慣，適應(yīng)消極刺激情境，迅速轉(zhuǎn)換心境，保持心理平衡。如可適當(dāng)安排一些跳高、跳山羊、技巧、單杠動(dòng)作等難度較大體育教學(xué)項(xiàng)目，這些體育鍛煉活動(dòng)可以使學(xué)生在不斷的練習(xí)中逐步克服畏難情緒，如怕苦、怕摔、膽怯等一些現(xiàn)象，增強(qiáng)學(xué)生克服困難的信心。還有應(yīng)當(dāng)安排一些長跑等有助于鍛煉學(xué)生耐力和毅力的體育活動(dòng)，要通過這些活動(dòng)來培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞和勇于克服困難的思想意志品質(zhì)，使學(xué)生真正體會(huì)到“世上無難事，只怕用心人”的深刻含義。5.改變考核方式，培養(yǎng)學(xué)生自信心目前，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生很多屬于學(xué)習(xí)成績不理想的，考不上普通高中的學(xué)生，因此職業(yè)學(xué)校的學(xué)生很多存在不同程度的自卑心理，認(rèn)為自己不如別人，自信心缺乏。所以，在體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)針對(duì)這一點(diǎn)，對(duì)體育考核的方式作相應(yīng)的調(diào)整，應(yīng)針對(duì)不同的學(xué)生設(shè)置不同的考核標(biāo)準(zhǔn)，如對(duì)體育素質(zhì)好的學(xué)生，可設(shè)置較高的及格標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)體育素質(zhì)較差的學(xué)生，可設(shè)置較低的及格標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)在此基礎(chǔ)上設(shè)置不同的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)。如此一來，就可以讓大部分職校學(xué)生均有自己明確的奮斗目標(biāo)，改變過去在文化成績落后的局面，也一嘗成功的滋味，從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)及長處，讓他們感覺到自己并不是一無是處，從而培養(yǎng)他們“我能，我行，我最棒”的自信心。如本人在職校體育教學(xué)中就嘗試在中長跑測試中，根據(jù)學(xué)生的不同體質(zhì)，規(guī)定不同的及格和優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)對(duì)某些體質(zhì)確實(shí)很差的學(xué)生，規(guī)定只要堅(jiān)持跑完全程，就給予及格。如此就形成了成績好的學(xué)生想好上加好，成績差的學(xué)生也努力向上的良好局面，最后沒有一個(gè)學(xué)生半途而廢，體質(zhì)再差的學(xué)生也堅(jiān)持跑完全程，這就達(dá)到了通過體育鍛煉來培養(yǎng)學(xué)生的自信和毅力這一根本目的。

【參考文獻(xiàn)】

[1].堅(jiān)定不移沿著中國特色社會(huì)主義道路前進(jìn)為全面建成小康社會(huì)而奮斗———在中國共產(chǎn)黨第十八次全國代表大會(huì)上的報(bào)告.

[2]教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央，關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定[J].中國學(xué)校體育，2007（1）.

[3]郭扶康.陽光體育：讓億萬學(xué)生沐浴體育陽光[J].光明日報(bào)，2007-4.

[4]毛振明.體育教學(xué)科學(xué)化探索[M].高等教育出版社,1999.

[5]王慧.素質(zhì)教育與教師素質(zhì)[J].河北師范大學(xué)學(xué)報(bào),1998（6）.

[6]蔡寶忠.中國學(xué)校體育的未來[M].遼海出版社,1999.

作者:方阿斌 單位:福建省漳州市南靖第一職業(yè)技術(shù)學(xué)校