導(dǎo)語：如何才能寫好一篇小學(xué)生心理健康與輔導(dǎo)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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一、提高自身素質(zhì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識，掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧

掌握國家的教育方針，明確學(xué)生的教育培養(yǎng)目標(biāo)，熱愛輔導(dǎo)員工作，責(zé)任心強，工作作風(fēng)好，嚴(yán)于律己，是輔導(dǎo)員教育學(xué)生的立身之本，輔導(dǎo)員的心理品質(zhì)是對大學(xué)生最好的影響。所以，輔導(dǎo)員自身要加強心理素質(zhì)的修養(yǎng)，具備高尚的情感，要追求心理美，要熱愛每個學(xué)生，始終保持良好的精神狀態(tài)和樂觀向上的心境。作為工作在第一線的輔導(dǎo)員，在知識結(jié)構(gòu)上，除要懂得社會學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、美學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的知識，還要接受有效的心理健康輔導(dǎo)，了解心理學(xué)的基本原理，并將其運用到具體的工作中去。其次，要了解學(xué)生在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個體差異性，因為氣質(zhì)類型不同，其心理活動特征也就不同。這樣，輔導(dǎo)員可以對不同的事情做出相應(yīng)的反應(yīng)，從而使輔導(dǎo)員的思想教育、心理疏導(dǎo)工作更有針對性。

二、要了解學(xué)生，建立學(xué)生心理健康檔案

做好心理健康教育工作，了解學(xué)生是關(guān)鍵。如果不了解不知道學(xué)生們有什么共性困惑，不清楚有哪些存在心理問題的特殊學(xué)生，心理健康教育便無從談起。了解學(xué)生，首先要對學(xué)生整體有一個全面把握，對一般學(xué)生的共性問題有清晰的認(rèn)識，如對大學(xué)生活的適應(yīng)問題、對前途的迷茫問題、對感情的困惑問題等。把握好共性問題的同時，還要重點排查特殊心理問題學(xué)生。在新生入學(xué)之時，輔導(dǎo)員就要認(rèn)真了解學(xué)生，可以通過學(xué)校體檢結(jié)果、心理健康測試反饋、和學(xué)生逐一談心、由學(xué)生干部及宿舍長介紹相關(guān)學(xué)生情況等，發(fā)現(xiàn)問題、查找原因并建立心理健康檔案。心理健康檔案的建立，要盡可能詳實，不僅要以心理健康咨詢中心的心理健康測試反饋為基礎(chǔ)，還要結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)及談心情況，對特殊學(xué)生要有更加深入的了解與跟蹤觀察。心理健康檔案不能一成不變，要根據(jù)學(xué)生情況的變化不斷進行更新、完善，這樣不僅有利于全面把握學(xué)生心理健康狀況，做好特殊心理問題學(xué)生工作，還可根據(jù)心理健康教育的開展與學(xué)生情況變化的關(guān)系積累心理健康教育經(jīng)驗。

三、制訂心理健康教育計劃，利用同輩進行心理輔導(dǎo)

當(dāng)前大學(xué)生存在的心理問題，有一些是屬于共性的東西，如新生適應(yīng)問題、大學(xué)生感情困惑問題、就業(yè)壓力問題等，針對不同年級的不同心理問題共性特征可以制訂不同的心理健康教育計劃，使同學(xué)們能夠正確認(rèn)識心理壓力，正確面對挫折，防患于未然。

四、進行多種形式的情感交流

1．與學(xué)生進行面對面談心。輔導(dǎo)員進行心理健康教育的一個便利條件是和學(xué)生接觸較多，解決心理問題的方式也比較多，其中談心尤為重要。和學(xué)生談心，是一種了解，更是一種情感交流。通過談心，拉近和學(xué)生之間的距離，使學(xué)生敞開心扉，將心中的郁悶、不快一一傾訴，從而使心情釋放。輔導(dǎo)員通過學(xué)生的傾訴也能更進一步了解學(xué)生心理癥結(jié)所在，對癥下藥，也可以從學(xué)生的言談舉止把握學(xué)生性格及心理現(xiàn)狀，對學(xué)生的問題把握較為真實，并能立即感知談心效果。面對面的談心可以選擇不同的地點，可以在辦公室，也可以選擇操場或公寓，要盡可能地使學(xué)生產(chǎn)生親近感。

2．利用網(wǎng)絡(luò)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)。通過面對面的談心，可以排解學(xué)生成長中的困惑與煩惱。但有些學(xué)生不愿將心中所想真實地告知輔導(dǎo)員，而網(wǎng)絡(luò)恰好提供了一個學(xué)生和輔導(dǎo)員老師對等交流的平臺。輔導(dǎo)員可以利用QQ、MSN、郵箱等網(wǎng)絡(luò)工具和學(xué)生在網(wǎng)上匿名交流。老師在明處，學(xué)生在暗處，增強了學(xué)生的隱蔽性，有利于其將心中所想真實地告知老師。在這里學(xué)生可以責(zé)問輔導(dǎo)員，可以咨詢一些政策，也可以盡情宣泄苦悶及不滿、尋求幫助。面對這樣一個完全暴露的心靈，是輔導(dǎo)員進行心理輔導(dǎo)和思想教育的大好時機。在對學(xué)生進行耐心引導(dǎo)的同時，輔導(dǎo)員應(yīng)注意堅持正確的價值導(dǎo)向，可以借機向?qū)W生灌輸在日常教育中學(xué)生聽不進甚至抵觸的教育內(nèi)容。

五、加強與心理問題學(xué)生家長的溝通

家是溫馨的港灣，學(xué)生出現(xiàn)不同類型的心理問題，有很大一部分與家庭背景有關(guān)。有些家長比較熟悉學(xué)生，但有些家長由于孩子從中學(xué)到大學(xué)一直不在身邊，學(xué)生有什么心理問題也不愿與家長深談，以至不了解自己孩子現(xiàn)狀，學(xué)生已出現(xiàn)心理問題家長卻還一無所知。加強和學(xué)生家長的溝通，可以和家長聯(lián)起手來做學(xué)生工作，如果學(xué)生的心理誘因在家庭，家長了解學(xué)生現(xiàn)狀，進行自我反省，改變家庭氛圍，多給孩子以溫暖，可以起到事半功倍的效果。

六、建立信息員制度，及時處理突發(fā)事件

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【關(guān)鍵詞】高校輔導(dǎo)員；大學(xué)生心里健康；健康教育

一、大學(xué)生心理健康問題的成因

（一）生活環(huán)境的改變

剛?cè)胄５拇髮W(xué)生，承載著家長的希望進入校園，開始了一段新的生活。而他們當(dāng)中多數(shù)都為獨生子女，嬌生慣養(yǎng)，缺乏獨立自主能力。離開了父母的照顧，面對新的生活環(huán)境和集體生活方式，事事需要自己動手，就會感到生活上的不適應(yīng)，從而容易導(dǎo)致一些心理上的煩惱。

（二）學(xué)習(xí)方式的改變

大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，不同于高中的“滿堂灌”，學(xué)習(xí)具有多樣性，主要依靠自學(xué)，這就需要學(xué)生做好大學(xué)生角色的轉(zhuǎn)換，培養(yǎng)獨立的思考和解決問題的能力。大學(xué)還是個人才聚集的地方，許多高中時代的佼佼者面對激烈的競爭失去了往日的光環(huán)，對心理健康的發(fā)展會產(chǎn)生一定影響。

（三）大學(xué)生的戀愛問題

隨著大學(xué)生活的豐富，班級、學(xué)生會、社團等同學(xué)接觸機會的增加，學(xué)生們開始涉足愛情這個領(lǐng)域。然而，這恰恰也是對大學(xué)生造成困擾的問題。如果不能樹立正確的戀愛觀，處理問題出現(xiàn)偏激，就會影響大學(xué)生的正常生活，嚴(yán)重時甚至走向極端。

（四）大學(xué)生的人際交往問題

當(dāng)今大學(xué)生常常面臨交際困難的問題，主要表現(xiàn)為不知道如何與人溝通交流，常以自我為中心，不熟悉溝通技巧。另外，同學(xué)們習(xí)慣、愛好、風(fēng)俗等多方面的差異，也容易引起大學(xué)生心理上的不穩(wěn)定情緒。

（五）嚴(yán)峻的就業(yè)形勢

就業(yè)問題越來越受到大學(xué)生，特別是臨近畢業(yè)的學(xué)生所關(guān)注。大學(xué)幾年的努力，無非是為自己在走出校門的時候能夠擁有一份滿意的工作。然而近幾年來，社會競爭越來越激烈，畢業(yè)人數(shù)日漸增多，大學(xué)生找工作或找到一個理想的工作越來越困難。這使得許多面臨畢業(yè)的學(xué)生心理壓力過大，影響身心健康的發(fā)展。

二、高校輔導(dǎo)員對大學(xué)生心理健康教育的方法

作為一名高校輔導(dǎo)員，要充分認(rèn)識到大學(xué)生心理健康的重要性。在了解和分析大學(xué)生心理健康問題的成因后，更要不斷學(xué)習(xí)和思考。在總結(jié)日常工作經(jīng)驗的同時，認(rèn)真向輔導(dǎo)員前輩們學(xué)習(xí)，在工作方式上不斷創(chuàng)新，探索大學(xué)生心理健康教育的方法，從源頭上盡可能的避免學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。

（一）充分認(rèn)識入學(xué)教育的重要性

剛?cè)胄５拇髮W(xué)生單純而又充滿好奇，從中學(xué)來到大學(xué)，是人生新的一頁。輔導(dǎo)員要做好大學(xué)生入學(xué)教育工作，引導(dǎo)學(xué)生盡快完成角色的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)新的校園生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。建立學(xué)生檔案，熟悉學(xué)生背景，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和戀愛觀。另外，幫助學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，使學(xué)生在邁進校園以后逐漸適應(yīng)大學(xué)生的身份，為自己的目標(biāo)而努力奮斗。

（二）創(chuàng)建和諧校園氛圍

大學(xué)幾年的經(jīng)歷和教育對塑造學(xué)生的人生觀和價值觀具有十分重要的作用。新東方校長俞敏洪說過：“最可怕的不是我們擁有什么樣的習(xí)慣，而是養(yǎng)成了某種惡習(xí)卻不自知?！币粋€輔導(dǎo)員的言行舉止，不僅會影響到工作的開展，也會潛移默化的對學(xué)生的身心發(fā)展造成影響。所以我們對學(xué)生的思想教育工作，不僅要說，更要靠做。同時，大學(xué)生的健康發(fā)展離不開健康向上的校園環(huán)境，在學(xué)校要打造良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，幫助學(xué)生們養(yǎng)成集體主義精神和團隊精神，打造“聚是一團火，散是滿天星”的班級口號。在學(xué)習(xí)上，幫助學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)的主動性，制定好完整的大學(xué)規(guī)劃。學(xué)生在思想上積極樂觀，就會自然地遠(yuǎn)離心理健康問題。

（三）開展班級心理教育活動

心理健康教育，應(yīng)該放在日常的班級管理中，而不是等到出現(xiàn)心理問題了再解決問題。輔導(dǎo)員擔(dān)任著心理咨詢師的角色，也要主動承擔(dān)心理輔導(dǎo)的工作。適當(dāng)開展班級的心理教育活動具有重要意義，這種活動可以是多種形式的。特別是針對人際交往、大學(xué)環(huán)境適應(yīng)等容易出現(xiàn)問題的話題，開展主題活動。我個人認(rèn)為，同學(xué)們圍坐在一起的活動效果要比講座的方式效果好，大學(xué)生面臨的心理問題，許多都是長期困擾的問題得不到解決所致，簡單的幾次班級心理教育活動，可能會將學(xué)生們的心理問題扼殺在萌芽中，產(chǎn)生意想不到的效果。

（四）積極引導(dǎo)學(xué)生，鼓勵同學(xué)幫扶

大學(xué)生心理健康問題的成因很多，面對心理問題生要冷靜分析原因，積極引導(dǎo)學(xué)生正視問題。解決問題要從兩方面思考，一是站在學(xué)生的立場，設(shè)身處地的為學(xué)生著想，了解其思想動態(tài)，才能更好的引導(dǎo)學(xué)生。二是以旁觀者的角度替學(xué)生分析問題，如果注意力太過集中于一點，就會忽略其他的事情，所以要全面的考慮問題，幫助學(xué)生變換角度思考，轉(zhuǎn)移注意力。

同學(xué)之間接觸最多，同齡人之間也比較容易敞開心扉。因此要鼓勵學(xué)生之間建立信任，互相幫助。這樣既可以增強班級凝聚力，又可以解決一些心理上的困擾，避免一個人“鉆牛角尖”的現(xiàn)象。

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如今，人們面臨著快節(jié)奏、高壓力、人際關(guān)系復(fù)雜的社會形勢。面對巨大的壓力，越來越多的人產(chǎn)生了不同程度的心理問題。尤其當(dāng)今信息發(fā)達，大學(xué)生接觸各類信息較多，而其思想處于成熟與未成熟之間，面對各方壓力難免會產(chǎn)生不同的心理問題。通過對不同專業(yè)300名學(xué)生進行抽樣調(diào)查顯示，學(xué)生總體心理情況良好，其中有51名同學(xué)認(rèn)為自己壓力過大或存在困擾，其壓力主要來自于學(xué)業(yè)、家庭、個人感情等。主要總結(jié)如下：

1.迷茫、虛度，產(chǎn)生較大壓力

從逼迫型學(xué)習(xí)到自主學(xué)習(xí)，很多學(xué)生難以適應(yīng)。參與問卷調(diào)查的300名學(xué)生中，高達208人認(rèn)為自己目前生活狀態(tài)頹廢，課程內(nèi)容學(xué)習(xí)吃力，又沒有學(xué)習(xí)動力，每天生活在自責(zé)中，造成惡性循環(huán)，心理壓力越來越大。

2.來自于就業(yè)的壓力

大學(xué)生普遍自我意識淡薄，對于自己將來的就業(yè)迷茫又無助，不知道怎樣度過自己的大學(xué)生活。而對于一些家庭條件一般的學(xué)生而言，家庭對他的期望是特別高的，造成包袱和壓力更大。

3.人際交往中產(chǎn)生較大的心理壓力

大學(xué)生對自己的能力非?？粗?，尤其是大一新生，十分樂于參加各種學(xué)生會、社團以及各種兼職，很多人是盲目參與和跟風(fēng)，在參與過程中也會帶來壓力和困惑。也有一些學(xué)生在與室友、同學(xué)相處過程中，存在各種矛盾，心里壓力過大。

4.因感情影響情緒

個別學(xué)生因感情事件影響到情緒，甚至有學(xué)生因此有自殺念頭。目前高校普遍重視大學(xué)生的心理問題，但各個學(xué)校心理教育水平參差不齊，心理教師配備數(shù)量也較少，心理咨詢工作開展效率較低。大學(xué)生的心理問題嚴(yán)重影響了其健康人格的形成和個人的發(fā)展，學(xué)校應(yīng)提高心理咨詢工作水平，滿足學(xué)生的心理健康知識需求。

二、輔導(dǎo)員有效開展學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)具備的自身條件

目前，高校輔導(dǎo)員選拔嚴(yán)格、條件要求較高，輔導(dǎo)員普遍素質(zhì)較高，他們在學(xué)生時代一般都十分優(yōu)秀，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異、綜合能力強、政治覺悟高，并且一般都是優(yōu)秀畢業(yè)生、學(xué)生干部和黨員，但他們心理學(xué)知識水平參差不齊。筆者結(jié)合自身工科背景和多年輔導(dǎo)員工作經(jīng)驗和體會，總結(jié)出高校輔導(dǎo)員只有具備以下條件，才能夠承擔(dān)起學(xué)生的心理健康教育工作。

1.良好的心理素質(zhì)

要做好學(xué)生的思想教育和心理疏導(dǎo)工作，輔導(dǎo)員自身應(yīng)具備積極健康的內(nèi)心世界。輔導(dǎo)員情緒自控能力弱、情緒波動大都不利于輔導(dǎo)員思想教育和心理疏導(dǎo)工作的開展，甚至?xí)a(chǎn)生負(fù)面效果。輔導(dǎo)員只有自身具備良好的心理素質(zhì)，在遇到突發(fā)問題或矛盾時才能夠冷靜分析妥善處理，尊重事實，愛護學(xué)生。

2.良好的認(rèn)知能力

輔導(dǎo)員工作是一項全面而又細(xì)致的工作，而其中很多工作都是發(fā)展性和預(yù)防性教育。一名合格的輔導(dǎo)員應(yīng)有敏銳的觀察能力和優(yōu)秀的邏輯思維能力，才能盡早發(fā)現(xiàn)學(xué)生問題，并準(zhǔn)確根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)和活動中的表現(xiàn)，了解學(xué)生的性格、興趣等，全面迅速的洞察學(xué)生心理世界，及時發(fā)現(xiàn)不良苗頭，真正做到防微杜漸。

3.掌握基本的心理學(xué)知識

由于工作性質(zhì)原因，輔導(dǎo)員與學(xué)生溝通接觸較多，關(guān)系密切，學(xué)生出現(xiàn)問題首先都會找輔導(dǎo)員傾訴和解決。為了能夠更迅速、有效的給學(xué)生提供幫助，輔導(dǎo)員要掌握大學(xué)生常見的心理困擾，總結(jié)大學(xué)生心理障礙的一般規(guī)律，并主動學(xué)習(xí)和掌握心理咨詢的基本知識和溝通技巧，并在工作中靈活使用。

三、高校輔導(dǎo)員開展心理健康教育的方式方法

輔導(dǎo)員在日常工作中應(yīng)把心理健康教育融入到常規(guī)學(xué)生管理工作中去，提高心理教育效果，完善學(xué)生管理工作。

1.加強心理投入和心理溝通

大學(xué)是由來自全國各地的學(xué)生組成的一個小集體，他們生活習(xí)慣不同、性格各異。這種情況下，輔導(dǎo)員只有加強心理投入，加大感情付出，才能讓學(xué)生對小集體有認(rèn)同感，進而產(chǎn)生集體榮譽感、責(zé)任感和使命感，才能調(diào)動學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。在此基礎(chǔ)上，輔導(dǎo)員才能和學(xué)生真誠溝通，才能形成和諧、平等師生關(guān)系，學(xué)生對輔導(dǎo)員才能有親切感，對集體才有歸屬感。

2.學(xué)會心理換位

每個時代的青年人都有其自身的特點，輔導(dǎo)員應(yīng)學(xué)會用青年人的思維去思考問題。在日常工作中，無論學(xué)生遇到任何問題，包括同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、朋友關(guān)系上，輔導(dǎo)員都應(yīng)學(xué)會心理換位，換位思考，才能設(shè)身處地地去理解學(xué)生的想法和感受。另外，輔導(dǎo)員也應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會換位思考，理解他人，這樣更容易處理問題，也更容易認(rèn)識到自身的不足，才能更好的進步。

3.開展生活輔導(dǎo)

生活輔導(dǎo)旨在學(xué)生形成合理的生活習(xí)慣和規(guī)范，能夠適應(yīng)社會，對其產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，在人生路途中能夠選擇意義的生活，又稱人格輔導(dǎo)。輔導(dǎo)員對學(xué)生的生活輔導(dǎo)包括兩方面，為情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)。情緒輔導(dǎo)是指讓學(xué)生掌握控制情緒的能力，讓學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒。社交輔導(dǎo)是指幫助學(xué)生學(xué)會有效溝通，建立正確的社交心理，從而學(xué)會社交。同時，輔導(dǎo)員也應(yīng)主動聯(lián)系專業(yè)課老師、班主任，聯(lián)合多方力量協(xié)同育人。

4.建立特殊學(xué)生檔案

輔導(dǎo)員在工作中應(yīng)重視特殊學(xué)生，包括貧困生、“問題生”等，對特殊學(xué)生建立檔案，對學(xué)生基本行為和信息進行跟進，并隨時進行干預(yù)，把預(yù)防工作做在前頭。

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【關(guān)鍵詞】高校輔導(dǎo)員 大學(xué)生心理 健康教育

1前言

面對當(dāng)前的高校發(fā)展形勢及社會的快速發(fā)展，越來越多的大學(xué)生面臨心理方面的問題，輔導(dǎo)員是從事教育的工作者，有必要及時了解學(xué)生的心理與思想活動，便于今后開展各項教學(xué)管理活動。因此，高校輔導(dǎo)員應(yīng)該重視對大學(xué)生心理方面進行教育，并且采用多種形式積極開展教育活動，更好地確保大學(xué)生能夠健康、全面的發(fā)展。

2當(dāng)代大學(xué)生心理健康存在的問題

2.1來自家庭方面的心理問題

隨著教育支出費用的提高，很多大學(xué)生來自并不富裕的家庭，因此對于昂貴的學(xué)雜費難以承擔(dān)；部分貧困大學(xué)生在校期間節(jié)衣縮食，不愿參加集體活動，覺得自己不如別人。此外，這部分同學(xué)既渴望得到老師同學(xué)的幫助，但又礙于自尊心而未將家庭情況告知他人，也擔(dān)心受到其他同學(xué)的嘲笑或諷刺。物質(zhì)生活方面的窘迫導(dǎo)致部分貧困學(xué)生出現(xiàn)抑郁、煩惱、自我封閉、自卑等心理。

2.2由于環(huán)境變化產(chǎn)生的心理問題

大學(xué)生剛步入大學(xué)，面對新的環(huán)境、新的老師、同學(xué)，難免有些不適應(yīng)，隨著生活、學(xué)習(xí)節(jié)奏的規(guī)律化，大多數(shù)同學(xué)可以很快地適應(yīng)，但少數(shù)同學(xué)難以適應(yīng)。這些難以適應(yīng)的同學(xué)當(dāng)中以獨生子女居多，他/她們在家、在學(xué)校獨處慣了，進入大學(xué)，面對集體生活、面對全新的生活環(huán)境與學(xué)習(xí)模式，這部分同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)的集體生活，其的心里會產(chǎn)生焦慮與不安。

2.3學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng)引起的心理問題

部分大學(xué)生高中時學(xué)習(xí)成績名列前茅，并且經(jīng)常受到老師及家長的表揚，一旦進入大學(xué)，面對來自全國各地的優(yōu)秀學(xué)子，成績相對有所下降，其的內(nèi)心受挫，易于產(chǎn)生自卑感。此外，大學(xué)的學(xué)習(xí)方式是不同于高中的，多數(shù)是以提高學(xué)生的綜合能力為目的開設(shè)的，更好地促進了學(xué)生的全面發(fā)展；假如不適應(yīng)這樣的學(xué)習(xí)方式必將導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降、喪失學(xué)習(xí)的積極性與動力，久之，學(xué)生可出現(xiàn)厭學(xué)、恐懼等心理問題。

2.4人際關(guān)系處理不當(dāng)導(dǎo)致的問題

處理好大學(xué)生當(dāng)中的人際關(guān)系十分必要，學(xué)生們來自不同的地方，其的家庭背景、生活習(xí)慣等方面不同。因此，進行交往時應(yīng)避免談及對方忌諱的事情，部分大學(xué)生沒有考慮到這點，加上不擅長交際、性格過于內(nèi)向、畏懼與人交往等因素，從而造成部分大學(xué)生膽怯、多疑等不良心理，不利于學(xué)習(xí)與生活。

2.5戀愛方面導(dǎo)致的情感困擾問題

大學(xué)生戀愛是正常的事情，但應(yīng)該掌握好分寸，在不影響學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上自由戀愛，并且應(yīng)該尊重對方、相互關(guān)心、幫助，共同進步。但是少數(shù)大學(xué)生對這方面沒有正確的認(rèn)識，沒有把握好學(xué)習(xí)與戀愛之間的關(guān)系，當(dāng)戀愛受挫或者出現(xiàn)矛盾時，其精神不振、意志消沉，甚至不能自拔或者無心向?qū)W，最終影響了學(xué)習(xí)。

2.6就業(yè)或擇業(yè)面臨的心理問題

大學(xué)畢業(yè)的數(shù)量與就業(yè)競爭逐年提高，少數(shù)學(xué)生在就業(yè)或者擇業(yè)的過程中，未做好心理準(zhǔn)備或者部分學(xué)生好高騖遠(yuǎn)、認(rèn)為單位對自己是大材小用，以致就業(yè)時多次受挫，進而感到迷茫、消沉。與此同時，部分就業(yè)的大學(xué)生在擇業(yè)過程中搖擺不定，總覺得自己不適合這份工作、工資低等，認(rèn)為辜負(fù)了父母的期望，從而出現(xiàn)失望、怨天尤人等嚴(yán)重的心理問題。

3高校輔導(dǎo)員對大學(xué)生心理健康進行教育的途徑

3.1積極開展心理健康教育活動

面對大學(xué)生的心理健康教育問題，輔導(dǎo)員需要進一步深入到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系當(dāng)中，針對學(xué)生現(xiàn)有的問題進行有針對性的教育；正確引導(dǎo)學(xué)生較快地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)以及生活。此外，重視對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)其確立正確的抗挫折與戀愛觀；傾聽學(xué)生訴說心理困惑的同時，也要尊重學(xué)生、理解、關(guān)心并且信賴學(xué)生。

3.2輔導(dǎo)員需努力提高心理素質(zhì)教育能力

高校的輔導(dǎo)員需不斷提高心理健康能力、素質(zhì)修養(yǎng)能力，保持樂觀的心態(tài)?？赏ㄟ^參加心理健康學(xué)習(xí)、教育及培訓(xùn)等活動，進而提高自身的心理學(xué)知識。與此同時，做好大學(xué)生的心理健康教育工作，輔導(dǎo)員還應(yīng)有效利用朋友身份及時與學(xué)生溝通，較好地了解其的思想與心理狀況，提高其的心理健康。

3.3輔導(dǎo)員應(yīng)普及心理健康教育的知識

輔導(dǎo)員可在班里定期開展心理健康教育的主題班會，有效組織學(xué)生進行心理健康的交談、知識講座等活動；同時鼓勵性格孤僻、內(nèi)向的同學(xué)多參與集體活動，鍛煉其的膽識，做到不卑不亢，從而使學(xué)生的心理朝著積極、健康的方向發(fā)展。鼓勵同學(xué)之間相互進行心理交流，便于及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)的不良心理預(yù)兆，進而對其進行開導(dǎo)、交談與引導(dǎo)；確保學(xué)生能夠緩解其的心理負(fù)擔(dān)，正確處理好其的心理問題，使學(xué)生較快地恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)與生活[3]。

3.4采取多樣化的情感溝通方式

疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題時，可采用多樣化的情感溝通方式，輔導(dǎo)員可選擇在球操上、涼亭、草地或樹蔭下等地點進行。使用QQ聊天工具、郵件、手機電話以及短信等方式與輔導(dǎo)員進行交談，將心理的困惑、煩惱告知好朋友或輔導(dǎo)員；此外，還可將輔導(dǎo)員、家長與學(xué)生三者進行有效結(jié)合，從各方面了解學(xué)生的心理與思想動態(tài)，較好地促進學(xué)生更快樂、更健康的發(fā)展。

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【關(guān)鍵詞】二級心理輔導(dǎo)站；心理健康；團體輔導(dǎo)

0 前言

隨著社會的發(fā)展，心理健康已成為社會衡量人才的基本標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)生的心理發(fā)展尚未完全成熟，在社會競爭日益激烈的背景下，面臨著學(xué)習(xí)及就業(yè)壓力，使他們的心理健康狀況不容樂觀。近年來，由于大學(xué)生的心理問題而引發(fā)了許多危機事件，這些事件值得全社會給予關(guān)注。在黨的教育方針的指引下，眾多高校建立了以學(xué)院為主導(dǎo)的二級心理輔導(dǎo)站，充分發(fā)揮了二級院系在學(xué)生心理健康教育方面的主導(dǎo)作用，積極開展適合本院系學(xué)生特點的心理健康教育活動。

1 高校二級心理輔導(dǎo)站的建設(shè)意義及優(yōu)勢

院系二級心理輔導(dǎo)站是指在高校原有校級心理咨詢中心的基礎(chǔ)上，由院系設(shè)立的致力于本院系學(xué)生心理健康教育工作的機構(gòu)。院系二級輔導(dǎo)站的建立有以下優(yōu)勢：第一，協(xié)助校級心理咨詢中心開展各項工作，還能充分發(fā)揮院系層面心理健康教育工作的育人功能。尤其是擴大心理健康教育工作的普及面，讓廣大師生認(rèn)識到心理健康教育絕不是只針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生，更重要的是對多數(shù)學(xué)生進行發(fā)展性輔導(dǎo)，即幫助學(xué)生了解個人發(fā)展過程中可能遇到的學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際交往、自我認(rèn)知等問題，預(yù)防或消除可能出現(xiàn)的心理問題，提升心理素質(zhì)。第二，學(xué)生對院系輔導(dǎo)站的輔導(dǎo)者和輔導(dǎo)地點較為熟悉，更容易吐露自己的心聲，輔導(dǎo)者也便于對本院系學(xué)生進行跟蹤教育。第三，二級輔導(dǎo)站的設(shè)立有助于擴大心理健康教育的工作隊伍，通過對班主任、朋輩心理輔導(dǎo)員、班級宿舍心理委員的系統(tǒng)培訓(xùn)，讓更多的學(xué)生及時得到幫助。[1]第四，二級輔導(dǎo)站開展的心理健康教育活動更具有針對性，更符合學(xué)生的心理現(xiàn)狀及心理預(yù)期，能夠?qū)⑿睦砉ぷ鏖_展的更具有實效性。

2 團體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育方面的優(yōu)勢

團體輔導(dǎo)是在團體情境下提供心理幫助的一種輔導(dǎo)形式，通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。團體輔導(dǎo)覆蓋面廣，在學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T少、資金緊缺的狀況下尤為適用，它一方面可以擴大學(xué)生的受益面，提高心理咨詢的效率。另一方面可以有效地改善學(xué)生的不良的思想狀態(tài)，提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)。因此，把團體輔導(dǎo)應(yīng)用于改善大學(xué)生心理健康教育的工作中，既照顧到學(xué)生思想問題中的點，也照顧到了面，又使學(xué)生接受起來比較輕松自然，這就為提高大學(xué)生的心理健康教育提供了良好的途徑。

3 二級心理輔導(dǎo)站利用團體輔導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育的影響

團體輔導(dǎo)作為一種教育方法，將教育學(xué)和心理學(xué)更加有機的結(jié)合在一起，不僅豐富了大學(xué)生思想政治教育的理論基礎(chǔ)，而且為高校輔導(dǎo)員開展思想政治教育工作提供了獨特的視角和全新的思路。近年來，團體輔導(dǎo)已經(jīng)在高校中受到重視并開始應(yīng)用，以團體輔導(dǎo)作為提高大學(xué)生心理承受能力的一種方式，成為高校思想政治教育工作新的發(fā)展趨勢。院系二級心理輔導(dǎo)站的建立，將大學(xué)生心理健康教育貫穿到思想政治教育工作中，利用團體輔導(dǎo)的優(yōu)勢對學(xué)生班級建設(shè)、人際交往、壓力管理等方面進行影響。

3.1 團體輔導(dǎo)對大學(xué)班級建設(shè)的影響

建設(shè)和諧班級是高校加強學(xué)生教育管理，促進學(xué)生健康成長的重要途徑。團體心理輔導(dǎo)能促成班級內(nèi)部和諧，使班級個體和整體處于和諧的狀態(tài)，同時也能通過協(xié)調(diào)與周圍環(huán)境的關(guān)系，促進班級的外部環(huán)境和諧，為學(xué)生順利實現(xiàn)自我服務(wù)與自我管理、學(xué)生培養(yǎng)方案的有效實施奠定基礎(chǔ)[2]。在院系二級心理輔導(dǎo)站的指導(dǎo)下，幫助輔導(dǎo)員和班主任將團體輔導(dǎo)運用在和諧班級建設(shè)中，我們需注意一方面要正視團體心理輔導(dǎo)的作用，在班級建設(shè)中答案嘗試團體輔導(dǎo)的方法，另一方面要不斷總結(jié)經(jīng)驗與創(chuàng)新，為采取團體心理輔導(dǎo)法促進和諧班級建設(shè)提供更有針對性的工作模式，提高工作效率。

3.2 團體輔導(dǎo)對大學(xué)生心理壓力的影響

當(dāng)代大學(xué)生在不同程度上承受著來自各方面的壓力，當(dāng)這些壓力不能及時有效得到緩解釋放時對大學(xué)生的身心健康、社會適應(yīng)甚至生命都會造成巨大威脅。因此，壓力及其管理日益受到人們的重視。學(xué)生目前的學(xué)業(yè)壓力、生活壓力更多的反應(yīng)在班級層面，通過班級心理委員的定期反饋掌握學(xué)生的心理動態(tài)[3]。在院系二級心理輔導(dǎo)站的指導(dǎo)下，可針對性的對專業(yè)或者年級存在的類似問題，制定針對性強的團體輔導(dǎo)方案，招募同質(zhì)性團體成員，在較便捷的時間和地點展開階段性的團體輔導(dǎo)活動，及時、有效緩解學(xué)生當(dāng)下心理壓力。

3.3 團體輔導(dǎo)對大學(xué)生人際溝通的影響

良好的人際溝通能力是大學(xué)生心理健康成長的基本條件之一，人際溝通的水平不僅影響著學(xué)生的在校生活和學(xué)習(xí)狀況，也是為大學(xué)生走入社會，適應(yīng)社會角色的轉(zhuǎn)變打下基礎(chǔ)。據(jù)相關(guān)調(diào)查表明，在大學(xué)生心理健康問題發(fā)生率中，人際關(guān)系困擾所占比例為47.8%，而有32.1%的大學(xué)生表現(xiàn)出輕度的人際交往困擾；15.7%的大學(xué)生表現(xiàn)出嚴(yán)重的人際交往[4]。在院系二級心理輔導(dǎo)站背景下，可依托輔導(dǎo)員或者班主任對存在人際交往困擾的學(xué)生開展團體心理輔導(dǎo)。以團體心理輔導(dǎo)的形式，幫助學(xué)生認(rèn)識到良好的人際交往模式，認(rèn)清自身存在的錯誤認(rèn)知觀念，掌握更多有效的人際交往模式。通過團體輔導(dǎo)可以更好地改善大學(xué)生的人際關(guān)系困擾，促進人際技能的提升。

4 結(jié)語

高校二級心理輔導(dǎo)站既是為學(xué)生解決心理問題的機構(gòu)，也是新形勢下高校學(xué)生思想政治工作向深層次延伸的重要載體。在二級心理輔導(dǎo)站的指導(dǎo)下，將大學(xué)生的心理健康教育與思想政治教育有機融合，利用團體輔導(dǎo)的優(yōu)勢，增加學(xué)生對心理健康知識的關(guān)注度、參與度，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，將大學(xué)生心理健康教育工作做扎實、做牢固，致力于培養(yǎng)出心理健康、人格健全的接班人。

【參考文獻】

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[2]湯幫耀.團體心理輔導(dǎo)在大學(xué)和諧班級建設(shè)中的運用研究[J].中國農(nóng)業(yè)教育，2013，6：23-25.

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    一、小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵

    小學(xué)生心理健康教育指的是:教師運用心理學(xué)、教育學(xué)和社會學(xué)的有關(guān)理論,根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,通過課堂教育教學(xué)、游戲、活動、輔導(dǎo)等各種教育途徑,幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知,喚起小學(xué)生自我認(rèn)識、自我保健的初步意識,并對已經(jīng)出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生提供一些簡易有效的心理服務(wù),以促進小學(xué)生身心正常發(fā)展,提高全體小學(xué)生心理健康水平的教育活動。其內(nèi)涵主要有以下三個方面:

    1、小學(xué)生心理健康教育,是面向全體學(xué)生,促進全體學(xué)生發(fā)展的教育活動。心理學(xué)專家提出:心理輔導(dǎo)的對象是全體學(xué)生,應(yīng)是發(fā)展個性的輔導(dǎo);心理輔導(dǎo)的方向和根本目的是幫助一個人去發(fā)展所有的潛力,有快樂的人生。因此,小學(xué)生心理健康教育不是對個別學(xué)生的心理冶療;也不等同于心理咨詢,而是面向每個學(xué)生,并促進每個學(xué)生發(fā)展的教育活動。

    2、小學(xué)生心理健康教育必須依靠學(xué)校普通教師來組織和實施的,必須最大程度地動員廣大教師參與。眾所周知,小學(xué)生的心理發(fā)展正處于人生發(fā)展中的重要時期。一方面,他們的認(rèn)識、情感和意志等心理上的種種矛盾、困惑和斗爭,會產(chǎn)生這樣那樣的心理問題;另一方面他們的年齡尚小,生理和心理的發(fā)育尚不健全和成熟,需要得到成年人(特別是老師)的指導(dǎo)和幫助。心理學(xué)家指出:學(xué)校教育應(yīng)致力于為兒童創(chuàng)造有利于心理發(fā)展的環(huán)境,促使他們更好地健康地成長。筆者認(rèn)為,首先廣大教師要有較高的開展心理健康教育的思想認(rèn)識;其次是創(chuàng)造條件組織教師學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育學(xué)和社會學(xué)等有關(guān)理論;其三是學(xué)習(xí)、掌握開展心理健康教育的操作技術(shù)和方法;其四是敢于不斷實踐,不斷探索,不斷總結(jié),邊學(xué)邊干,形成一支由骨干教師和普通教師相結(jié)合的心育氛圍濃厚的師資隊伍。

    3、小學(xué)生心理健康教育必須體現(xiàn)小學(xué)教育的特點?；A(chǔ)性和普及性是小學(xué)教育的兩個基本特點。因此,小學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)定位應(yīng)是為兒童的健康發(fā)展選擇適合兒童教育方法。使小學(xué)生在認(rèn)知、情感等領(lǐng)域里得到幫助和培養(yǎng),讓兒童從小學(xué)會認(rèn)識自己、接納他人,保持愉快、樂觀的情緒和積極向上的精神;以科學(xué)、主動、積極的態(tài)度去學(xué)習(xí),使智力因素和非智力因素得到良好的發(fā)展;讓兒童從小學(xué)養(yǎng)成文明禮貌的言談舉止,成為會理解和尊重他人、誠實和積極進取的小學(xué)生。因此教師必須面向全體學(xué)生,必須花精力去關(guān)注每一個學(xué)生。對一小部分有這樣、那樣的心理問題的小學(xué)生,應(yīng)及時地進行疏導(dǎo)使小學(xué)生心理向著健康的方面發(fā)展。

    二、影響小學(xué)生心理健康的原因分析

    由于現(xiàn)代社會的快節(jié)奏和競爭,生活日新月異地發(fā)生變化,小學(xué)生周圍的一切也急劇地變化,寧靜的小學(xué)校園也越來越熱鬧,現(xiàn)在小學(xué)生實際上要比他們的父輩承擔(dān)多得多的心理壓力。依據(jù)我們的觀察,認(rèn)為影響小學(xué)生心理健康發(fā)展的主要有以下幾個因素:

    1、物質(zhì)豐裕導(dǎo)致刺激或變化。在物質(zhì)匱乏的年代小學(xué)生比較容易滿足,考試取得一個好成績,只要有一顆糖的獎勵也會欣喜若狂,也比較重視家長和老師的表揚?，F(xiàn)在小康之家衣食豐裕,還有為數(shù)不少的一部分屬于先富起來的家庭,家長過于寵愛孩子,物質(zhì)的要求有求必應(yīng),以至于有的小學(xué)生對鼓勵、表揚無所謂,對什么事都滿不在乎。

    2、父母推托工作忙,把教養(yǎng)孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)移給祖父母輩。小學(xué)生的家長恰好是年輕力壯干事業(yè)的好時光,忙于工作,把孩子交給老人帶,忽略了教育孩子的責(zé)任。相對而言,貴州的經(jīng)濟還不是很發(fā)達,特別是畢節(jié)地區(qū),就拿筆者任教的黔西縣仁和小學(xué)來說,多出現(xiàn)父母外出打工,而子女多由祖輩照顧的情況。祖輩疼愛第三代,往往比較注重生活方面的照顧,缺少心理上、感情上的交流。由于照顧太多,這些小學(xué)生的能力得不到發(fā)展,在自主、自立、耐挫能力、人際交往等方面明顯不足。

    3、獨生子女缺少玩伴,在班級集體中表現(xiàn)出自私、缺少合作精神。由于居住條件的改善,大多數(shù)家庭獨門獨戶,小學(xué)生放學(xué)后在家里和電視、電腦為伴,沒有交往的小伙伴。由于缺少交往活動,在班級集體中往往幾個能干的學(xué)生無法合作做好一件小事,不懂得互相幫助。

    4、家長對孩子希望過高?，F(xiàn)代社會高學(xué)歷的影響使得一些家長不能正確地對待自己的孩子,期望值越來越高。家長對于分?jǐn)?shù)的敏感甚于孩子,孩子考試得99分回家得不到表揚,家長會問為什么不是100分,就是得100分回家也同樣要接受教訓(xùn),關(guān)照不要驕傲呀,不要自滿呀,要努力呀,造成了不必要的心理壓力。父母對孩子期望過高,家庭管教過嚴(yán),一進家門就做作業(yè),以至于一出家門仿佛小鳥飛向天空,到了學(xué)校就任性發(fā)泄放縱。

    5、小學(xué)生能力普遍較強,個別學(xué)生自我表現(xiàn)欲過強。父母文化程度提高和社會教育媒體的影響,當(dāng)代小學(xué)生的一般知識水平和學(xué)習(xí)新知識的能力比較高,但是個別小學(xué)生自我表現(xiàn)欲太強。有的學(xué)生覺得自己很聰明,希望得到老師的肯定,上課舉手發(fā)言很積極,只要老師沒有請他回答問題,他就會認(rèn)為老師不喜歡他,故意講話、吵鬧,甚至鬧到無法上課,他真正的目的不是要跟老師搗亂,只是希望老師注意他,讓老師看到他的能干。

    6、小學(xué)教育、教學(xué)、管理和教師素質(zhì)存在問題的負(fù)面影響。不可否認(rèn),小學(xué)教育存在著許多不盡如人意的問題,最突出的是過分強調(diào)了對小學(xué)生的成才教育,忽略了小學(xué)生作為人的成長的教育。

    三、學(xué)校心理健康教育的途徑和方法

    1、團體輔導(dǎo)。團體輔導(dǎo)采用專題講座、專題活動等方式,為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。團體輔導(dǎo)通常以班級為單位開展,班主任要根據(jù)本班的實際和團體輔導(dǎo)計劃進行心理健康教育,這也是時展對班主任工作提出的新要求。

    2、心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室以學(xué)生個體或小組為對象,也接受學(xué)生的主動咨詢。心理輔導(dǎo)室的工作更加專業(yè)化,教師應(yīng)培訓(xùn)上崗。心理輔導(dǎo)室要有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計劃,固定的開放時間,固定的場所。小學(xué)生心理輔導(dǎo)室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要增加兒童的特點,讓小學(xué)生一進門便喜歡它,仿佛進俱樂部活動一樣開心。心理輔導(dǎo)室的名稱可以童趣化。3、個案教育。小學(xué)生個案教育是對上述兩種心理輔導(dǎo)的補充和深化。個案的對象應(yīng)有典型的意義,可以是智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生,學(xué)生作為個案對象,可以讓本人知道或不知道,主要根據(jù)研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究,一個學(xué)生在校接觸許多的教師,因此學(xué)生個案教育最好采用合作的方式進行,以負(fù)責(zé)人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄,盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實,還可以寫記錄者的感受,要妥善保管學(xué)生的個案資料,原則上學(xué)生在校期間個案研究不公開。

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關(guān)鍵詞 小學(xué)生 健康 心理

中圖分類號：G622.41 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2013）23-0117-01

“全面推進素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人?！币虼?，每一個教育工作者都應(yīng)該關(guān)注小學(xué)生的心理健康。

現(xiàn)在的小學(xué)生，如果在九年義務(wù)教育階段中能接受良好的心理素質(zhì)教育，這對他們將來在人生成長、學(xué)習(xí)的路上跨出充滿希望的一步奠定扎實的基礎(chǔ)能起到很好的作用。如此以來，小學(xué)生的心理健康教育就具有歷史和現(xiàn)實的意義，因為它立足于學(xué)生未來的成長，造就于國家未來的建設(shè)。

一、滿足學(xué)生的合理需要

合理滿足是小學(xué)生形成和保持身心健康的基本條件，如果得不到適當(dāng)?shù)臐M足，就會影響其正常的發(fā)育和成長，就不可能有健康的心理。比如任何一個小學(xué)生，作為班級和伙伴中的一員，如果長期得不到認(rèn)可，不被接納，得不到應(yīng)有的尊重和信任，得不到教師和同學(xué)的關(guān)愛，總是受到排斥，體驗不到集體的溫暖，他就不會有安全感、自尊感，就會感到孤獨，感到壓抑，就有可能走向自我封閉，或者相反，導(dǎo)致逆反心理，仇恨、敵對、攻擊等消極心理，心理健康就無從談起。這就要求教師在學(xué)生心理健康教育活動中傾情投入。

作為教師應(yīng)具有良好的心理素質(zhì)和全面扎實的教育能力，有輔導(dǎo)學(xué)生的基本技巧，如傾聽、共鳴等。當(dāng)教師和學(xué)生在一起時，就要卸掉自己的心理防護，坦誠地面對自我和學(xué)生，努力調(diào)節(jié)好自己的心境。面帶笑容，傾情參與學(xué)生的各項活動中，讓學(xué)生有如沐春風(fēng)的感覺，體會到教師的真摯感情。小學(xué)生由于年齡小、形象思維豐富、感性認(rèn)識充分，教師的思想、情緒的輕微變化都能給他們帶來舉足輕重的影響。所以，教師傾情投入是整個心理健康教育得以順利進行的前提和基礎(chǔ)。

二、提供指導(dǎo)

指導(dǎo)包括集體輔導(dǎo)和個別指導(dǎo)。集體輔導(dǎo)要有預(yù)見性和超前性，是指針對中小學(xué)生身心發(fā)展過程中出現(xiàn)的或可能出現(xiàn)的帶有普遍性的問題，采取適當(dāng)?shù)姆绞郊右暂o導(dǎo)，使之對自己成長發(fā)育中必定或可能面臨的問題有所認(rèn)識，有所準(zhǔn)備，能以積極自覺的心態(tài)有效地面對。教師要積極引導(dǎo)學(xué)生傾訴真情，引導(dǎo)學(xué)生說真話、吐真心、訴真情，體會情感交流帶來的滿足感。

個別指導(dǎo)主要是指根據(jù)個體心理的差異性，有針對性地給予幫助和指導(dǎo)。比如，對個別小學(xué)生學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)態(tài)度和方法上的幫助，針對個別小學(xué)生存在的某些消極的不利于其身心發(fā)展的問題，如逆反心理、厭學(xué)心理或人格上的某些弱點所給予的幫助、所進行的調(diào)整等均屬個別指導(dǎo)。

當(dāng)然，因為心理健康教育的內(nèi)容從現(xiàn)實生活中產(chǎn)生的，那么心理健康教育的內(nèi)容就要努力貼近學(xué)生實際，談?wù)摵蛯W(xué)生有密切關(guān)系的、學(xué)生最需了解的話題，才能使學(xué)生對活動感興趣，從而使活動起到良好的輔導(dǎo)作用。這就要求輔導(dǎo)教師要密切注意學(xué)生的思想動態(tài)、生活情況，以選擇恰當(dāng)?shù)膬?nèi)容，進行精心的設(shè)計。

三、及時調(diào)治

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制定課程體系

構(gòu)建與小學(xué)生心理結(jié)構(gòu)相適應(yīng)的課程目標(biāo) 德、智、體、美、勞五育中都含有認(rèn)知、情感、動作技能三種發(fā)展內(nèi)容。同樣，認(rèn)知、情感、動作技能也都必須體現(xiàn)德、智、體、美、勞五方面的教育內(nèi)容。為了達到這個要求，近年來，我校在構(gòu)建課程目標(biāo)時從小學(xué)生心理發(fā)展的現(xiàn)實出發(fā)，確立切實可行的教育目標(biāo)，打破學(xué)科的界限，開展了綜合主題教育的嘗試。主題的確定一是堅持連續(xù)性，考慮到小學(xué)生的發(fā)展水平；二是堅持可接受性，考慮到問題的廣度。同時，將每個主題活動的內(nèi)容與認(rèn)知、情感、行為的培養(yǎng)結(jié)合在統(tǒng)一的過程中；三是在具體實施時，以計劃性、整體性、靈活性三者結(jié)合的“整個教學(xué)法”為指導(dǎo)，以結(jié)合主題教育的綜合性來促進小學(xué)生的整體發(fā)展。

選用與小學(xué)生心智能力相匹配的教學(xué)方式 教學(xué)方式是多種多樣的，無論是教師的教授方式，還是教師的教學(xué)組織方式，都要與小學(xué)生的心智能力相匹配。教學(xué)時，我校要求教師切合小學(xué)生各自發(fā)展水平的教育要求和內(nèi)容，調(diào)動小學(xué)生的積極性。

創(chuàng)設(shè)唯美的精神環(huán)境

創(chuàng)設(shè)符合小學(xué)生心理的語言環(huán)境 人們常認(rèn)為，教學(xué)效果的好壞，取決于教學(xué)語言的生動程度，其實不然，教學(xué)效果的好壞與語言有關(guān)，但不完全植根于教學(xué)語言的生動程度。小學(xué)生的心理狀態(tài)，卻是影響教學(xué)效果好壞的最主要的原因。要創(chuàng)設(shè)符合小學(xué)生心理的語言環(huán)境，使得教學(xué)語言符合小學(xué)生心理。

重視小學(xué)生心理機能的協(xié)調(diào) 小學(xué)生生活經(jīng)驗還不夠豐富，他們從事活動的能力，以及控制自己、協(xié)調(diào)自己行為的能力都比較差。我們認(rèn)為解決這個問題的前提就是要增強小學(xué)生的心理健康意識，讓小學(xué)生在美的精神環(huán)境中予以陶冶。因為小學(xué)生最容易在潛移默化當(dāng)中接受美的精神環(huán)境影響。

注重學(xué)生心理輔導(dǎo)

扎實上好心理輔導(dǎo)課 這些年，根據(jù)學(xué)生的心理實際，結(jié)合學(xué)校的具體工作，精選上課內(nèi)容，寓教于樂，讓學(xué)生在參與心理教育與訓(xùn)練活動中體驗內(nèi)心感受，調(diào)節(jié)心理、開發(fā)潛能、完善個性。做到專門教育與學(xué)科滲透相結(jié)合。強調(diào)學(xué)校教師全員參與學(xué)校心理健康教育實驗的全過程。

設(shè)立“陽光小屋”信箱 開設(shè)了“陽光小屋”咨詢活動，通過紅領(lǐng)巾廣播，介紹心理健康知識。通過“陽光小屋”信箱，由心理輔導(dǎo)員為那些內(nèi)向、不愿面談的學(xué)生提供幫助，排憂解難、疏導(dǎo)心理。做到集體指導(dǎo)與個別疏導(dǎo)相結(jié)合。

利用各種途徑進行心理健康教育的宣傳工作 通過黑板報、櫥窗、學(xué)校心理網(wǎng)站等宣傳途徑對學(xué)生開展心理健康教育，讓教師、學(xué)生、家長以及社會都來關(guān)注，一起參與，盡力使每一位學(xué)生都能夠健康快樂地成長。我們充分發(fā)揮黑板報宣傳作用，定期刊出“向日葵”，重點圍繞“認(rèn)識自我”“我能行”“我們都是好朋友”“我做老師小助手”“學(xué)習(xí)樂趣多”等等內(nèi)容組織材料，廣泛宣傳、普及心理健康知識。

進行問卷調(diào)查，組織團體輔導(dǎo) 每學(xué)期針對不同年齡階段的學(xué)生進行心理問卷調(diào)查，以便及時準(zhǔn)確地掌握學(xué)生心理發(fā)展的情況。每隔一段時間，組織部分學(xué)生參加一次團體輔導(dǎo)，有條件時則組織班主任學(xué)習(xí)，在班中進行活動，讓學(xué)生在活動中學(xué)到更多的真理。

個案分析與工作總結(jié)相結(jié)合 學(xué)生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。

主動與家長溝通 學(xué)生生活的環(huán)境主要是家庭和學(xué)校。學(xué)校在實施心理健康教育過程中起主導(dǎo)作用，但不可忽視家庭因素。如何采取民主型的教養(yǎng)方式，營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫(yī)生，學(xué)校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。筆者著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長學(xué)校，普及心理教育基本知識，交流先進經(jīng)驗與做法。不定期召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學(xué)校、家庭教育合力。

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關(guān)鍵詞： 小學(xué)心理健康教育 實施途徑 存在問題

近年來，小學(xué)心理健康教育越來越受到重視，一方面家庭中的獨生子女?dāng)?shù)量增多，孩子受到父母過分的溺愛，容易出現(xiàn)各種各樣的心理問題。另一方面社會的飛速發(fā)展使小學(xué)生處于瞬息萬變的大環(huán)境下，容易受到不良因素的影響而出現(xiàn)心理問題。小學(xué)生心理健康不僅影響他們的學(xué)習(xí)成績，還影響他們的價值觀和人生觀。因此，小學(xué)必須加強心理健康教育，依據(jù)“以人為本”的理念進行教學(xué)，不斷推進素質(zhì)教育，逐步提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)，在整個學(xué)校教育過程中全面滲透心理健康教育。同時，小學(xué)教師必須具備健康的心理和心理學(xué)方面的知識，這樣才能夠在日常教學(xué)中更好地對小學(xué)生進行心理健康教育。但是，在實際工作中，小學(xué)心理健康教育還存在一些問題，嚴(yán)重制約了小學(xué)生的身心發(fā)展，需要引起廣大教育工作者的重視。筆者根據(jù)實際教學(xué)經(jīng)驗，通過分析當(dāng)前小學(xué)心理健康教育中出現(xiàn)的問題，進而探討新課程背景下小學(xué)心理健康教育的實施途徑。

一、小學(xué)心理健康教育存在的問題

（一）缺少專業(yè)人員，部分教師業(yè)務(wù)素質(zhì)有待提高。

許多小學(xué)由于師資力量的限制，沒有配備專業(yè)的心理健康教師，都是由政教處主任、團委書記、德育副校長、班主任等監(jiān)管，誰有時間誰抓，但是他們基本都沒有接受過系統(tǒng)的心理教育培訓(xùn)，在工作中難以運用心理學(xué)知識引導(dǎo)小學(xué)生健康成長，難以幫助小學(xué)生改變性格上的缺陷，造成小學(xué)心理健康教育流于形式，表面上看是齊抓共管，統(tǒng)籌兼顧，實際上都是表面文章，沒有發(fā)揮實際作用。一些小學(xué)從事心理健康教育的教師個人素質(zhì)偏低，工作積極性不高，往往都是帶領(lǐng)小學(xué)生觀看教學(xué)視頻或者電子課件等，不能對小學(xué)生進行有效的心理輔導(dǎo)。

（二）在輔導(dǎo)上偏重學(xué)校，忽視家庭和社會的配合。

目前小學(xué)心理健康教育大多偏重于學(xué)校教育，認(rèn)為小學(xué)生只有在學(xué)校里才能夠身心健康發(fā)展，完全忽視了家庭和社會的作用。實際上，家庭和社會在小學(xué)生的心理健康方面也會產(chǎn)生巨大的影響。一個不和諧的家庭或者一個不安逸的社會都會造成小學(xué)生個性偏激，性格孤僻。一些小學(xué)還依舊施行“關(guān)門教育”的策略，以為通過上輔導(dǎo)課，搞心理輔導(dǎo)活動，或者聘請專家到學(xué)校進行講座就可以促進小學(xué)生成長。其實，這樣并沒有達到理想的效果，脫離了家庭支持、社會配合的心理健康教育必然是片面的。心理健康的真正目標(biāo)是鍛煉小學(xué)生的意志和能力，提高他們對于學(xué)習(xí)和社會生活的適應(yīng)能力。

（三）存在錯誤的認(rèn)識，把心理健康教育當(dāng)做擺設(shè)。

小學(xué)心理健康教育方面仍然存在錯誤的認(rèn)識，經(jīng)常會認(rèn)為心理健康教育處于從屬地位，把心理健康當(dāng)成擺設(shè)，僅僅是為了應(yīng)付上級教育部門的檢查。而且小學(xué)里常常將一些不能勝任一線教育工作的教師安排為心理輔導(dǎo)員，這些教師教育觀念陳舊，教學(xué)方法單一，使心理健康教育名存實亡，似有實無。有些學(xué)校用閑置的教師作為心理咨詢室，條件簡陋，缺乏專業(yè)的心理健康教學(xué)設(shè)施，也沒有固定的資金投入，漸漸的小學(xué)生就對心理健康失去了興趣。而且目前小學(xué)心理健康課程開設(shè)不完善，沒有將心理健康教育納入整體教學(xué)體系中，只重視數(shù)學(xué)語文等學(xué)科的教育工作。

二、新課程背景下小學(xué)心理健康教育的實施途徑

（一）積極開展師資培訓(xùn)，建立優(yōu)秀的心理健康教育隊伍。

近年來，小學(xué)生心理健康問題引起了社會各界廣泛的關(guān)注，因此小學(xué)必須將心理健康教育提上日程，積極開展師資培訓(xùn)，逐步建立一支既有扎實基礎(chǔ)又有豐富經(jīng)驗的心理專業(yè)教師隊伍，提高心理健康教育質(zhì)量。學(xué)校必須提高對心理健康教育的重視程度，因為小學(xué)生容易受到外界干擾，如果不能擁有正確的人生觀和價值觀，就很容易走上歧途。要把小學(xué)心理健康教育放到與其他學(xué)科教育同等的地位，并且納入學(xué)校的重點工作，使小學(xué)生獲得更加全面和科學(xué)的心理健康輔導(dǎo)。要協(xié)調(diào)好心理健康與學(xué)科教學(xué)的關(guān)系，在教學(xué)中滲透心理健康知識。還可以給小學(xué)生建立心理健康檔案，定期對小學(xué)生的心理健康狀況進行檢查和考核，提高他們的心理健康水平。

（二）建立學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的整體教育網(wǎng)。

學(xué)校要注意到家庭和社會在對小學(xué)生進行心理健康教育中的作用，積極改變傳統(tǒng)的教育理念，創(chuàng)新管理模式，構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的教育網(wǎng)絡(luò)，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中獲得更多的收獲和啟迪。家長是孩子的第一任老師。尤其對于小學(xué)生來說，他們的社會經(jīng)驗不足，家長要給予小學(xué)生正確的教育，給他們營造和諧友愛的家庭環(huán)境，鼓勵孩子尊老愛幼和樂于助人。同時，學(xué)校要積極爭取更多的社會力量的幫助，比如醫(yī)療、環(huán)保、公益等，充分利用各種有效的社會資源，讓小學(xué)生享受開心快樂的童年。在素質(zhì)教育背景下，只有將學(xué)校、家庭、社會的力量統(tǒng)一起來，才能獲得最佳的教育效果。

（三）全方位、多層次開展心理健康教育，提高重視程度。

要想小學(xué)心理健康教育發(fā)揮作用，就必須積極開展全方位、多層次的心理教育活動，比如可以根據(jù)學(xué)校的師資力量等情況合理建立心理咨詢室，配備基本的教育設(shè)施，選拔專業(yè)的心理健康教師，改善小學(xué)缺乏心理健康教師和心理健康場所的現(xiàn)狀。要根據(jù)不同年級小學(xué)生的身心發(fā)育特點，開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課程，講授心理健康知識，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力等，讓小學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和規(guī)范的行為習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)興趣，用積極的心態(tài)面對生活。為了提高對心理健康教育的重視程度，學(xué)校必須建立完善的工作任務(wù)和目標(biāo)，并且定期進行自我總結(jié)和反思。

三、結(jié)語

小學(xué)心理健康教育對于小學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長具有至關(guān)重要的作用，不僅是小學(xué)生成長的需要，而且是社會發(fā)展對人才的基本要求，是學(xué)校德育工作的重要組成部分。學(xué)校要提高重視程度，秉承生本教育理念，遵循新課改的要求，加強師資配備，建立完善的協(xié)調(diào)機制，規(guī)范心理健康教育策略，加強與家庭、社會的結(jié)合，從而實現(xiàn)高效的小學(xué)心理健康教育。

參考文獻：

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一、小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及影響因素

當(dāng)前，小學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面、情感方面、人際交往方面和道德品質(zhì)方面。有資料顯示，現(xiàn)在學(xué)生的心理健康問題相當(dāng)嚴(yán)重，其中小學(xué)生約占15%。另據(jù)北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所“中小學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)及培養(yǎng)研究”的調(diào)查顯示，小學(xué)生有異常心理問題傾向和嚴(yán)重心理問題行為的比例占到了20.6%。

影響小學(xué)生心理健康的因素雖然包括自身因素和環(huán)境因素，但是環(huán)境因素是影響最大、危害最嚴(yán)重的。其中，又以家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會環(huán)境的影響最為直接。1.家庭環(huán)境?，F(xiàn)在的學(xué)生基本上都是獨生子女，父母對他們傾注了所有的愛，導(dǎo)致其在性格上刁蠻自私，很難與同齡人交往。2.學(xué)校環(huán)境。面對多重的競爭，包括升學(xué)競爭、工作競爭等，教師和家長都不得不給學(xué)生施壓，在壓力重重的氛圍下，學(xué)生也就容易產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)、不愛學(xué)習(xí)等心理問題。3.社會環(huán)境。都說社會是個大染缸，尤其是在科技飛速發(fā)展的今天，連網(wǎng)絡(luò)都充滿了誘惑。對學(xué)生來說，“外面的世界很精彩”，千萬不要小瞧了社會環(huán)境對小學(xué)生心理健康方面的影響。

二、小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀

目前，我省很多學(xué)校都開展了一定的心理健康教育工作，雖然得到了學(xué)校和教師的重視，但還是存在著一些問題。主要表現(xiàn)在：1.形式化傾向。在人們的傳統(tǒng)觀念中，小學(xué)生由于年齡小，不會有什么心理問題，教師往往用傳統(tǒng)的教育思想和一般的思想政治工作方法來進行心理健康教育，導(dǎo)致心理健康課并沒有發(fā)揮其真正的作用，心理咨詢室也是形同虛設(shè)。2.學(xué)科化傾向。用傳統(tǒng)的教育思想和一般的思想政治工作方法來進行心理健康教育，就會導(dǎo)致把心理健康教育當(dāng)做一門學(xué)科來對待，教師在課上也只是形式化地講講心理學(xué)的概念、理論等，甚至還安排學(xué)生進行心理健康課的考試。這反而加重了學(xué)生課業(yè)和考試的負(fù)擔(dān)，無法達到心理健康教育的目的。3.片面化傾向。有人認(rèn)為，心理健康教育就是進行心理治療，要等學(xué)生出現(xiàn)了心理不健康的主要表現(xiàn)形式后，再對其進行心理咨詢和心理治療。其實，小學(xué)生出現(xiàn)心理問題，多數(shù)是在發(fā)展過程中遇到了一些適應(yīng)性的問題，而小學(xué)心理健康教育正是針對小學(xué)生在發(fā)展過程中有可能出現(xiàn)的心理問題進行心理輔導(dǎo)，以引導(dǎo)其健康發(fā)展，提高心理素質(zhì)，這才是小學(xué)生心理健康教育的最根本的目的。

三、小學(xué)心理健康教育的實施策略

小學(xué)心理健康教育是培養(yǎng)身心健康、人格健全的合格公民的重要內(nèi)容。隨著時代的發(fā)展，社會環(huán)境日益復(fù)雜，學(xué)生的發(fā)展過程也會面臨更多的挑戰(zhàn)，我們可以通過如下幾方面對小學(xué)生實施心理健康教育，使學(xué)生擁有一顆健康的心靈。

1.走講課堂。心理輔導(dǎo)活動課具有情景性、參與性、互動性和體驗性的特點，能讓學(xué)生通過活動感悟成長，從而正確認(rèn)識成長道路上出現(xiàn)的各種發(fā)展性危機。所以，教師可以通過有計劃、有目的、有主題地走進課堂，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課，把心理健康教育融于活動之中，滿足全體學(xué)生共同的心理發(fā)展需要。

2.融入學(xué)科。心理健康教育與學(xué)科課堂教學(xué)是密不可分的。不管什么學(xué)科都可以伴隨著心理輔導(dǎo)。例如，蘇教版小學(xué)語文第八冊中《我要報效我的祖國》一文，可以通過學(xué)習(xí)鄧亞萍刻苦訓(xùn)練、頑強拼搏的精神，教育學(xué)生要從小立志報效祖國，幫助學(xué)生樹立積極向上的心態(tài)?！段也皇亲钊跣〉摹芬晃?，可以教育學(xué)生只要真誠關(guān)愛別人、主動伸出援助之手，就能讓我們的生活多姿多彩。在課堂中，一句鼓勵的話、一個善意的微笑都是治療學(xué)生心靈創(chuàng)傷的良藥。例如，對于一些平時膽小、不敢發(fā)言的學(xué)生，教師可以給予鼓勵，使其能在課堂上大膽、大聲地說出來；對于想問而不敢問的學(xué)生，教師可以通過一個善意的微笑或一個眼神為他加油。這正是心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)的一大優(yōu)勢所在。