控制自己范文
時間:2023-03-19 16:52:01
導語:如何才能寫好一篇控制自己,這就需要搜集整理更多的資料和文獻,歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文,供你借鑒。
篇1
真的挺喜歡那些會控制自己情緒的人。世人都說,能控制住自己情緒的人,往往以后都是能成大事的人??晌蚁耄铱赡苷娴氖且粋€不會控制自己情緒的人吧。無論做什么事情, 好像都無法控制住自己的情緒??吹揭恍┬∈虑?,往往都會心情暴躁。
特別是周末的時候,心里更是悶悶的特別不舒服。整個人都好像一個失去了自己控制能力的行尸走肉了一般,很多時候,自己不想哭不想難受,可心情總是莫名其妙地就開始煩躁,甚至是發(fā)火,眼淚更是不受控制的落下,整個人難受極了??勺钭钔纯嗟木褪?,我悲傷無望的時候甚至都找不到一個人去發(fā)泄,自己心中悶悶的感覺又得不到發(fā)泄,只會讓我的情緒慢慢的滋養(yǎng),從而越來越大??煽偸窃谑潞蟮臅r候,你才會覺得你的脾氣真的是來的莫名其妙。我好像,天生就不太會控制自己的情緒,有時候明明一些小事卻也能讓我動氣,我自己也是懊惱的很,懊惱自己的心性,真的是太不爭氣了。什么時候,我才能像別人一樣沉得住氣呢?真想做一個什么事情都不能讓我的心緒有波動的人啊,如果我真的能做個與世無爭,無欲無求的人,那可就真好了。
不過,幻想可能真的只是幻想,面對一些事情,我還是忍不住的發(fā)脾氣。好像壞脾氣也是會傳染的,一天開始是壞脾氣,那么我這一整天可能都會過得不開心了。在這個世界上,誰不希望自己每天開開心心的呢?如果可以,誰希望每天發(fā)脾氣呢?喜歡也羨慕那些控制自己情緒的人,那是一件多妙的事情,喜怒都不在自己的臉上,而都深藏在心中,這樣沉得住氣的人, 才是能做大事的人啊。我的小脾氣,和我浮躁的心性,真的,從今天開始,我想真的要好好改改了……
篇2
甘肅 老李
老李同志您好!
人進行心理活動時,往往伴隨著各種各樣的情緒反應。情緒具有兩極性:適度的情緒反應可以幫助人們更好地適應周圍的環(huán)境,比如適度焦慮會使人們思維更敏捷,適度恐懼會幫助人們更快地脫離險境;而過分的情緒反應則會對人造成危害,引起心理障礙,比如焦慮癥、恐懼癥等等。過分的憤怒情緒也會給人帶來很多不良影響,如人際關系受到傷害,甚至導致高血壓、腦血管意外等嚴重的生理疾病。
“臨界點”理論很好地解釋了失控的憤怒情緒是如何出現(xiàn)的:在“臨界點”之前,人的憤怒情緒受理智的控制,人們可以控制自己行為。但隨著事件的發(fā)展,憤怒情緒逐漸到達“臨界點”,此時人們的行為不再受理智控制,而是完全聽命于憤怒情緒,在這種情況下,人就會去做一些不應該做的事、說一些不應該說的話。
因此,要想控制住自己的憤怒,應該選擇在“臨界點”之前進行。常用的方法有:
情境轉移法憤怒情緒的產(chǎn)生,需要特定的場合。因此,當您覺察到自己火兒要上來的時候,不妨來個“三十六計走為上”,抽身離開和您爭吵的對象、發(fā)怒的場合,讓憤怒情緒失去對象。這種對憤怒情緒的“冷處理”,是一種比較積極的憤怒情緒控制法。
自我暗示法憤怒的時候,可在心中默念,告誡自己:“發(fā)火解決不了任何問題,只會讓事情更糟糕!”、“發(fā)火是無能的軟弱的表現(xiàn)”,或是告訴自己:“我應該給自己多一分鐘,考慮清楚再發(fā)火”,“不要發(fā)火,再堅持一分鐘”……這些積極的自我暗示,可以使您恢復自己的理智,擺脫憤怒情緒的左右。
后果提示法如告誡自己:“發(fā)怒會影響我的身體健康,不利于高血壓的控制”。在內心強化提醒自己憤怒行為的后果,會讓您明白生氣的“代價”很高,從而增強控制自己憤怒情緒的能力。
自我宣泄法在感覺憤怒時,跑到?jīng)]有人的地方大聲喊叫,或是到草地上跑幾圈,將內心的憤怒情緒發(fā)泄到這種沒有危害的活動中。這些方法可以減輕內心憤怒的情緒。
自我放松法憤怒時,閉上眼睛來幾次深深的腹式呼吸,可以使自己慢慢地放松下來,憤怒情緒也會隨之煙消云散。
篇3
哭,往往是由于內心感到委屈或精神受到重大刺激,這時人們往往會哭泣流淚。
該哭不哭,一味地忍,悶在心里時間久了,心中的壓抑就會越積越重,精神負擔也就越來越大,進而出現(xiàn)精神萎靡、情緒低落,嘆息不止,導致失眠,影響食欲,出現(xiàn)悲觀厭世甚至輕生的念頭,反應性抑郁癥往往就是這樣造成的。
哭,會使心中的壓抑得到不同程度的發(fā)泄,從而減輕精神上的負擔,對健康是有一定好處的。難怪有的心理學家主張:該哭你就哭吧!強忍著你的眼淚等于自殺。
哭,也得要適當。壓抑的心情得到發(fā)泄、緩解后就不要再哭了,否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感,憂愁悲傷,哭泣時間過長,胃的運動減慢,胃液分泌減少,酸度下降,會影響食欲,甚至引起胃炎或胃、十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發(fā)麻疹。因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘,要學會控制自己,做情感的主人。
篇4
1、明確自己的欲望,如果想控制這些欲望,應該知道這些欲望到底是什么,分清楚哪些是必需的,哪些是不必需的,比如合理需求、食物、水、安全、愛的需要,這些都是合理的需要。如果是不必要的欲望,可以適當?shù)目酥啤?/p>
2、一定要在現(xiàn)實生活當中明確自己的定位,不能總是自己胡思亂想,有很多的欲望、很多的想法,但是沒有辦法落到實處,也就是增加人際交往,增加工作和社會功能,才能有效的與社會發(fā)生連接,才能得到很好的互動。
3、也可以考慮規(guī)律的生活,積極和朋友、家人溝通、交流,尤其是將自己的想法訴說給家人,也能幫助減少欲望過多的問題。
(來源:文章屋網(wǎng) )
篇5
使用者可控制自己夢境
來自紐約布魯克林區(qū)的鄧肯·弗澤爾和史蒂夫·麥格根是Bitbanger實驗室的創(chuàng)始人,同為30歲。兩人研發(fā)的清醒夢眼罩名為“雷米”,它看上去和普通的睡眠眼罩沒有太大區(qū)別,不過其內部裝有6個紅色LED燈,可在使用者睡覺時閃爍,讓其意識到自己處于睡眠狀態(tài),但其亮度又不至于喚醒使用者。在這種狀態(tài)下,使用者不僅可以控制自己的夢,還可做自己喜歡的夢,比如自由飛翔、與偶像會面等。如今,有意者只需花費80美元便可在網(wǎng)上預訂“雷米”清醒夢眼罩。
7歲男孩隨父母
攀登珠峰抵達
海拔5554米處
一這位7歲男孩名叫阿里亞·巴拉吉,他是與父母一起從尼泊爾開始攀登珠穆朗瑪峰的,經(jīng)過數(shù)日的艱難攀登,他們最終在5月13日到達了這個位于珠峰南部的大本營,成為抵達此大本營的最年輕的登山者。他們經(jīng)過一夜的休整后,繼續(xù)朝頂峰前進,最終到達海拔5554米處。事后,其父母稱:“攀登珠峰對我們每一個人來說都是一個巨大的挑戰(zhàn),我們?yōu)樽约喝〉玫某煽兏械脚d奮。”
河南網(wǎng)友每天叫醒25萬人跑步 電話打到20多個國家
“別睡懶覺了,起來跑步吧,發(fā)短信給我,我叫你……”這是2007年4月16日,在河南焦作的山陽論壇上發(fā)的一個很不起眼的帖子,發(fā)帖子的是焦作一位名叫“黎明腳步”的網(wǎng)友。這個帖子很快贏得了網(wǎng)友的回應,第二天,“黎明腳步”就打出了自己的第一個叫醒電話。帖子主人李曉栓說現(xiàn)在如果沒有特殊情況,只要不是坐火車坐飛機,他一般都能做到叫醒,最后,源源不斷的人的加入,使“黎明腳步”隊伍越來越壯大。由于天天要叫醒,為了節(jié)約開支,叫醒方式也由最初的發(fā)短信、打電話,變成了大家約定的用電話振鈴來叫醒。
目前“黎明腳步”已經(jīng)擁有25萬人的跑步大軍。每天的叫起電話也已經(jīng)打到了美國、法國、新加坡、澳大利亞、俄羅斯等20多個國家和地區(qū)。僅以“黎明腳步”命名的QQ群就有200多個,且口口相傳不斷增長。
男子撿到47年前
其兒子所放生箱龜
1965年,居住在賓夕法尼亞州南斯特拉班市的13歲男孩杰夫·科克力在自己家后院發(fā)現(xiàn)了一只產(chǎn)于北美洲的箱龜,他在那只龜?shù)母共靠躺狭俗约盒彰氖鬃帜浮癑C”和年份“1965”(刻字不會傷害龜,因為龜殼比較堅硬),然后就把它放生了。歲月如梭,轉眼間47年過去了,科克力的父親霍蘭已是85歲高齡。幾天前,霍蘭在現(xiàn)今依舊居住的房子后院里發(fā)現(xiàn)了一只箱龜,把它翻過來一看,竟是47年前兒子放生的那一只!驚喜萬分的霍蘭把箱龜帶回家,拍了幾張照片,然后傳給兒子看。年近六旬的科克力居住在美國紐約州羅契斯特市,為柯達公司工作。他說:“當我看到龜腹部姓名的首字母和年份時,我就笑了。我得給我妻子看看。”
52歲清潔工蹭課19年
在“蹭課”19年后,52歲的哥倫比亞大學清潔工菲利帕奇終于讀完了全部所修課程,以優(yōu)異的成績取得古典文學學士學位。菲利帕奇來自前南斯拉夫,1992年,他拜別父母兄弟離開被戰(zhàn)爭蹂躪的家園逃到美國。剛到美國時,他幾乎聽不懂英語,他向人打聽紐約哪所大學最好,一位語言導師建議他嘗試到哥倫比亞大學找工作,這樣就可免費選修課程。
篇6
致房子里的人:
將自己心的房子打開吧!我們的愛會如同最溫馨的暖流注入你的心田。你們不愿相信別人,而自己封閉在空房子里,是對自己最大的懲罰!或許你是受過傷的,或許你是被欺騙過的,但請相信我們好么?一個人所需要的并不全是知識,財富,權利而已,更多的是愛!來自任何一個人真心的愛!把心放開,把房子打開,好讓別人用真心來愛你們!我想天使一定懂得你們的痛苦,然后讓我們來治好那些傷。所以請不要獨守自己寂寞的心!請相信真愛的存在!
致房子外的人:
我已不愿在相信,只愿不受任何人打擾的活下去,創(chuàng)造只有我一人的美好世界,在那里,沒有謊言,沒有欺騙,沒有任何的丑惡。我又為何需要愛呢?真心的愛,總有一天會變質,而我不要為別人而活,不會再許任何人來傷害我。我自己獨守我的美好世界,不讓人進入,我也不會出去!我曾夢見過天使,而我看見的只是天使慢慢墮落成撒旦而已,你又叫我去相信誰呢?我們不愿承認自己寂寞,而我們房子里裝著的東西,永遠沒有人能夠看見,能體會。
或許你是房子里的人,或許你是房子外的人,不管你身處何處,請一定要相信,真心的愛是每個人都需要的,可以說是靈魂的一部份,把自己內心的房子打開吧,你會感覺到陽光是多么的美好,你會聞到小草花兒沁人的芳香,你會感受到人間真愛的存在。錯過了的愛是找不回來的,而你相信過,接受過,才有權利說你后悔過!
篇7
1、共同控制經(jīng)營,是指企業(yè)使用本企業(yè)的資產(chǎn)或其他經(jīng)濟資源,與其他合營方共同進行某項經(jīng)濟活動,并且按照合同或協(xié)議(以下統(tǒng)稱合同)的約定,對該項經(jīng)濟活動實施共同控制,通過共同控制經(jīng)營獲取收益。
2、共同控制資產(chǎn),是指企業(yè)與其他合營方共同投入或出資購買一項或多項資產(chǎn),按照合同約定對有關資產(chǎn)實施共同控制,通過共同控制資產(chǎn)的經(jīng)營或使用獲取收益。
3、與合營企業(yè)的共同點和不同點:共同控制經(jīng)營及共同控制資產(chǎn),與合營企業(yè)比較:共同點是三者都是兩個或多個合營方通過合營合同的簽訂建立起共同控制關系;不同點是合營企業(yè)是通過合營各方出資設立一個企業(yè),有一個獨立的會計主體存在,而共同控制經(jīng)營及共同控制資產(chǎn)并不是一個獨立的會計主體,它的會計要素分置在合營各方的賬薄中。
二、共同控制經(jīng)營與共同控制資產(chǎn)之異同
(一)共同點
1、都存在共同控制關系:無論共同控制經(jīng)營或者共同控制資產(chǎn),各合營方之間都存在共同控制關系。離開共同控制關系,共同控制經(jīng)營將成為各自獨立經(jīng)營,共同控制資產(chǎn)也將變?yōu)橐话惴梢饬x上的共有財產(chǎn)。
2、都不具有獨立的會計實體:無論是用于共同控制經(jīng)營的資產(chǎn),或者是各合營方一起共同經(jīng)營或使用的共同控制資產(chǎn),其相關的會計要素都分散地按份存在于合營各方的賬薄和報表中,不存在獨立于合營各方的會計實體。不過,這些會計要素仍具有區(qū)別于各合營方正常會計業(yè)務的特殊性,而且,在共同控制的各合營方之間,這些相關的會計要素具有一定的關聯(lián)性。
3、都應當按份進行會計要素的確認:與共同控制經(jīng)營和共同控制資產(chǎn)相對應的資產(chǎn)、負債和收入、成本費用等,合營各方均應按合同規(guī)定計算其份額并在本企業(yè)的賬薄和報表中進行確認。
4、都必須有相應的經(jīng)營活動:無論是共同控制經(jīng)營,或者是共同控制資產(chǎn),都必須有相應的經(jīng)營活動,包括合營各方共同控制的經(jīng)營活動或某一方或多方按合同約定使用共同控制資產(chǎn)進行本企業(yè)的經(jīng)營活動。
(二)不同點
1、占有情況不同:(1)共同控制經(jīng)營的相關資產(chǎn),一般為合營一方原有資產(chǎn),存在于參與共同控制經(jīng)營某一方的控制中,并由其使用以達到共同控制經(jīng)營的預期目標。比如在汽車生產(chǎn)過程中,一個合營方可能運用自己的設備負責生產(chǎn)汽車外殼,另一些合營方負責生產(chǎn)發(fā)動機或其他部件,其他合營方負責組裝。這樣與共同控制經(jīng)營相關的設備等,則由合營各方所占用和控制,只是在經(jīng)營活動上受各方的共同控制。(2)共同控制資產(chǎn),為合營各方按合同約定投入或者出資購買、按約定由各方共同控制和使用的資產(chǎn)。這些資產(chǎn),在空間上既可能由合營某一方占有,但不應由其獨立控制,也可能在空間上合營各方均不占有。比如幾個地域相鄰的煤礦和鐵礦,共同出資修建一條鐵道,由共同控制各方共同使用。
2、獲益特征不同:(1)通過共同控制經(jīng)營獲取收益是共同控制經(jīng)營的顯著特征,這里主要表現(xiàn)為生產(chǎn)經(jīng)營。比如以上列舉參與制造汽車的共同控制經(jīng)營各合營方。(2)通過控制的資產(chǎn)獲取收益是共同控制資產(chǎn)的顯著特征,這里主要表現(xiàn)為對共同控制資產(chǎn)的使用。比如以上列舉的幾個合營方共同出資修建鐵道并共同控制和使用,當然也有通過共同控制資產(chǎn)的經(jīng)營活動獲取收益的情況。比如,多個合營方共同出資購買某項房地產(chǎn)用于租賃和增值。
3、共同控制結束時資產(chǎn)處置方式不同:(1)使用于共同控制經(jīng)營的資產(chǎn),在合營結束該資產(chǎn)不再用于共同控制時,合營方應將該資產(chǎn)作為本企業(yè)的資產(chǎn)確認;(2)共同控制資產(chǎn)在共同控制關系結束時,應按照原合營合同的約定,對共同控制資產(chǎn)的進行處置、分割。
三,共同控制經(jīng)營的會計處理
(一)用于共同控制經(jīng)營的資產(chǎn)及發(fā)生負債的確認
1、將本企業(yè)所控制的資產(chǎn)用于共同控制經(jīng)營時,應借記“固定資產(chǎn)——共同控制經(jīng)營(××資產(chǎn))”、“無形資產(chǎn)——共同控制經(jīng)營(××資產(chǎn))”等科目,貸記“固定資產(chǎn)(××資產(chǎn))”、“無形資產(chǎn)(××資產(chǎn))”科目。
2、共同控制經(jīng)營結束,應將用于共同控制經(jīng)營的資產(chǎn)轉回作本企業(yè)普通資產(chǎn)確認,作與以上相反的分錄。
3、確認共同控制經(jīng)營所發(fā)生的負債:共同控制經(jīng)營所產(chǎn)生的負債的確認,與確認企業(yè)正常業(yè)務產(chǎn)生的負債并無實質性區(qū)別。如果說有區(qū)別,只是可以在相關負債科目后再加一個明細科目:“共同控制經(jīng)營”。實際,不加該明細科目亦可。
(二)相關成本、費用的歸集分配
合營方運用本企業(yè)的資產(chǎn)及其他經(jīng)濟資源進行合營活動,當視共同控制經(jīng)營的情況,結合合營合同的約定,對發(fā)生的、與共同控制經(jīng)營有關的支出進行歸集和分配:(1)計提折舊或攤銷、開支相關費用時,借記“制造費用——共同控制經(jīng)營”、“管理費用——共同控制經(jīng)營”等科目,貸記“累計折舊”、“累計攤銷”、“銀行存款”等科目;(2)歸集生產(chǎn)費用,借記“生產(chǎn)成本——共同控制經(jīng)營”等科目,貸記“原材料”、“低值易耗品”、“應付職工薪酬”、“應付賬款”、“制造費用
共同控制經(jīng)營”等科目;(3)對于在其他合營方發(fā)生的某些支出需要各合營方共同負擔的,合營方應憑相關原始憑證將本企業(yè)應承擔的份額計入成本費用,借記“生產(chǎn)成本——共同控制經(jīng)營”、“制造費用——共同控制經(jīng)營”等科目,貸記“其他應付款——共同控制經(jīng)營”、“銀行存款”等科目;(4)合營中在本企業(yè)發(fā)生的某些支出需各合營方共同負擔的,按照應分出費用,借記“其他應收款——共同控制經(jīng)營”等科目,貸記“生產(chǎn)成本——共同控制經(jīng)營”、“原材料”、“銀行存款”等科目;(5)相關工序結束,半成品或部件完工入庫,按其生產(chǎn)成本,借記“庫存商品——共同控制經(jīng)營”科目,貸記“生產(chǎn)成本——共同控制經(jīng)營”科目。
(三)共同控制經(jīng)營生產(chǎn)產(chǎn)品的銷售
1、半成品、部件調出:合營方生產(chǎn)的半成品或部件按合同約定交付其他合營方用于加工或總裝生產(chǎn),付出方不能立即確認收入,應當按照發(fā)出商品處理,借記“發(fā)出商品——共同控制經(jīng)營”科目,貸記“庫存商品——共同控制經(jīng)營”科目。
2、銷售收入的確認:共同控制經(jīng)營生產(chǎn)的產(chǎn)品最后工序結束檢驗入庫并對外出售時,所產(chǎn)生的收入中應由本企業(yè)享有的部分,應當由本企業(yè)確認收入,借記“銀行存款”、“應收賬款”等科目,貸記“主營業(yè)務收入——共同控制經(jīng)營”、“其他業(yè)務收入——共同控制經(jīng)營”、“應交稅費——應交增值稅(銷項稅額)”等科目、同時,應結轉相應的銷售成本,借記“主營業(yè)務成本——共同控制經(jīng)營”、“其他業(yè)務成本——共同控制經(jīng)營”科目,貸記“發(fā)出商品——共同控制經(jīng)營”科目。
(四)賬務和報表的處理
以上列舉的共同控制經(jīng)營的各項會計業(yè)務,應當與作為合營方的本企業(yè)的正常業(yè)務同時進行賬務處理,統(tǒng)一登記明細賬、總賬且在同一套財務報表中列報。鑒于共同控制經(jīng)營業(yè)務的特殊性,如果企業(yè)決策層、管理層認為必要,也可以將本企業(yè)參與合營的共同控制經(jīng)營業(yè)務的主要信息數(shù)據(jù)進行整理、匯集,編制共同控制經(jīng)營情況表,供有關方面作決策參考。該表參考格式可為:
1、表的上部:表格名稱:“共同控制經(jīng)營情況表”;編制單位名稱;報表截止日;共同控制經(jīng)營項目名稱;最終產(chǎn)品(或服務);計劃總產(chǎn)量或年產(chǎn)量、目標總收入或年收入;合營各方名稱、住所地、分工項目、約定收入份額;本企業(yè)承擔項目、本年計劃產(chǎn)量和收入、已完工進度(%)。
2、正表(橫列):項目、金額、備注;正表(縱排):(1)占用資產(chǎn):應收款項、預付款項、存貨、固定資產(chǎn)、無形資產(chǎn)等;(2)共同控制經(jīng)營債務:借款、應付款項、應付職工薪酬等;(3)已開支費用(不含生產(chǎn)成本、制造費用):管理費用、財務費用;(4)本年(或累計)已確認收入;(5)本年(或累計)已確認銷售成本。
四,共同控制資產(chǎn)的會計處理
1、確認共同控制資產(chǎn)和相應的負債:在共同控制資產(chǎn)的情況下,作為合營方的企業(yè),應在本企業(yè)的賬薄及財務報表中確認共同控制的資產(chǎn)中本企業(yè)享有的份額,同時確認因共同控制資產(chǎn)的取得或使用過程中發(fā)生的負債本企業(yè)應承擔的份額,借記“固定資產(chǎn)——共同控制資產(chǎn)”、“無形資產(chǎn)——共同控制資產(chǎn)”等科目,貸記“銀行存款”、“應付賬款”等科目。
2、確認共同控制資產(chǎn)使用中發(fā)生的費用:上述確認的資產(chǎn)在由實施共同控制的各方共同使用的情況下,并不改變相關資產(chǎn)的使用狀態(tài),不構成投資,而應按共同控制和使用的合營各方合營合同的約定承擔管護和使用費用:(1)計提折舊或攤銷,按本企業(yè)應計份額,借記“制造費用——共同控制資產(chǎn)耗費”、“銷售費用——共同控制資產(chǎn)耗費”等科目,貸記“累計折舊”、“累計攤銷”等科目。(2)開支應由本企業(yè)直接確認的費用,比如使用共同控制資產(chǎn)是為本企業(yè)生產(chǎn)某種產(chǎn)品,或者用于某種產(chǎn)品銷售,則借記“生產(chǎn)成本——共同控制資產(chǎn)費用”、“銷售費用——共同控制資產(chǎn)費用”等科目,貸記“銀行存款”、“應付賬款”、“應付職工薪酬”、“原材料”等科目;(3)共同控制資產(chǎn)在經(jīng)營、使用過程中在其他合營方發(fā)生、本企業(yè)應與之共同承擔的費用,或者在本企業(yè)發(fā)生、應與其他合營方共同負擔的費用,賬務處理可參照共同控制經(jīng)營的相關分錄。
3、確認收入:確認共同控制資產(chǎn)產(chǎn)生的收入中本企業(yè)應享有的部分,比如兩個企業(yè)共同控制一幢出租的房屋,每一合營方按約定比例取得并確認租賃收入,應借記“銀行存款”、“其他應收款”等科目,貸記“其他業(yè)務收入——共同控制資產(chǎn)收益”等科目。
4、轉移支付:有些共同控制資產(chǎn)只供合營各方使用,并不對外服務,因此不會取得收入。這些資產(chǎn)的維護、使用的費用支出應轉歸受益項目負擔,其成本費用從相關產(chǎn)品或勞務的銷售收入中得到補償,分配費用的具體賬務處理在以上列舉的費用確認中已經(jīng)表述。
篇8
【關鍵詞】全自動洗衣機;PLC;編程設計;步進指令;運行功能
Completely automatic washer control circuit PLC automatic control
Luo Jihong
(Hunan commerce professional technology institute,Hunan Changsha 410205)
Abstract:In view of the typical completely automatic washer actual control request,step-by-steps the STL instruction programming method using the Mitsubishi PLC sequential control,in the I/O assignment foundation,carries on the PLC trapezoidal chart programming,and analyzes the explanation to the procedure movement function.After the PLC hands-on simulation debugging,is completely consistent with the actual control request.
Key word:Completely automatic washer;PLC;Programming design;Step-by-steps the instruction;Movement function
1.引言
可編程控制器(PLC)是以計算機技術為核心的通用工業(yè)自動化裝置,它將傳統(tǒng)的繼電器控制系統(tǒng)與計算機技術結合在一起,具有高可靠性、靈活通用、易于編程和使用方便等特點,近年來在工業(yè)自動控制、機電一體化以及改造傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)等方面得到了廣泛的應用,被譽為現(xiàn)代工業(yè)生產(chǎn)自動化的三大支柱之首[1]。本論文針對全自動洗衣機的實際控制要求,運用三菱PLC技術中的經(jīng)驗設計法,在I/O分配的基礎上,將整個全自動洗衣機實際控制系統(tǒng)分解為進水、攪拌、排水和清洗四個部分[2],進行PLC梯形圖程序設計和程序功能分析。
2.控制要求
全自動洗衣機分為洗滌和清洗兩大工作過程,其工作周期和控制要求相同,故整個控制要求如下:
2.1 接通電源,開進水按鈕,等待到達額定水位,關進水閥門;
2.2 正轉洗3s停機1s反轉洗3s停機1s,反復100次;
2.3 開排水閥門,排水1min;
2.4 繼續(xù)開著排水閥門,高速正轉2min;
2.5 關排水閥門,開進水閥門,等待到達額定水位,關進水閥門;
2.6 正轉洗3s停機1s反轉洗3s停機1s,反復100次;
2.7 開排水閥門,排水1min;
2.8 繼續(xù)開著排水閥門,高速正轉2min停機。
3.I/O分配
全自動洗衣機的I/O分配,見表1。
4.I/O接線圖
5.狀態(tài)轉換圖
6.程序梯形圖
7.程序功能分析
7.1 洗衣機進水
當PLC處于等待狀態(tài)S0時,按下進水按鈕X0,計數(shù)器C1復位,同時狀態(tài)繼電器S20置位,輸出繼電器Y0得電,打開進水電磁閥;當?shù)竭_額定水位X1時,狀態(tài)繼電器S21置位。
7.2 攪拌機正反轉
STL S21閉合后,輸出繼電器Y0失電,關進水電磁閥;同時輸出繼電器Y1得電,攪拌機開始正轉,3s之后,狀態(tài)繼電器S22置位,Y1失電攪拌機停止,1s之后,狀態(tài)繼電器S23置位,Y2得電攪拌機開始反轉,3s之后,狀態(tài)繼電器S24置位,Y2失電攪拌機停止,計數(shù)器C0計正反轉1次;當計數(shù)器C0未達到100次時,狀態(tài)繼電器S21置位,進入下一個攪拌正反轉周期。
7.3 洗衣機排水
當計數(shù)器C0達到100次時,狀態(tài)繼電器S25置位,輸出繼電器Y3得電,打開排水閥門,1min之后狀態(tài)繼電器S26置位,輸出繼電器Y3、Y4得電,打開排水閥門,并啟動高速正轉電動機,2min之后,計數(shù)器C1計數(shù)1次,排水完畢,洗濟周期結束。
7.4 洗衣機清洗周期
此時計數(shù)器C1未達到2次時,狀態(tài)繼電器S20置位,輸出繼電器Y0得電,打開進水電磁閥;當?shù)竭_額定水位X1時,計數(shù)器C0復位,同時狀態(tài)繼電器S21置位,進入洗衣機清洗周期,完成攪拌機正反轉100次之后,再進行排水,排水完畢,計數(shù)器C1達到2次,PLC返回等待狀態(tài)S0。
8.結束語
以上全自動洗衣機的PLC程序經(jīng)過上機模擬調試,與實際控制要求完全一致,方便實用。在程序設計上,本系統(tǒng)還可采用PLC基本指令編程法或經(jīng)驗設計法。另外,由于論文篇幅原因,沒有繪制本系統(tǒng)的外部接線圖,讀者可對照I/O分配表進行設計(輸入接PLC內部工作電源,輸出接外部負載工作電源)。
參考文獻
[1]孫振強,王暉,孫玉峰.可編程控制器原理及應用教程[Z].清華大學出版社,2008(1).
[2]吳存宏.淺談PLC在全自動洗衣機中運用[J].家用電器科技,2000(8).
[3]蔣金周.全自動洗衣機的PC智能控制[J].機電一體化,2004(8).
[4]胡學林.可編程控制器教程(實訓篇)[Z].電子工業(yè)出版社,2004,168.
[5]石玉明,張屏.基于PLC的自動洗衣機控制系統(tǒng)[J].機械工程與自動化,2007(3).
[6]王盛.用PLC實現(xiàn)洗衣機的“一鍵式”全自動控制[J].硅谷,2008(11).
篇9
關鍵詞:設計工程建設投資
中圖分類號:S611文獻標識碼: A
從目前的投資控制來看,通過對項目建議書和可行性研究階段投資估算的審批和項目法人負責制的實行,投資規(guī)模得到了有效控制,象以前那種投資無底洞,工期馬拉松的現(xiàn)象已基本杜絕。設計階段通過限額設計,使設計概算超投資估算的現(xiàn)象得到了基本控制。施工階段通過招標投標和施工監(jiān)理的全面推行,使工程預算投資得到了合理的確定和有效控制,通過造價咨詢服務部門和審計部門對工程結算和決算的審核,剔除了其中的不合理部分,使該階段的投資也得到了應有的控制。但如何通過優(yōu)化設計來有效控制投資,尚未得到廣泛重視。
一、優(yōu)化設計對建設投資的影響
1.設計方案直接影響投資
工程建設過程包括項目決策、項目設計和項目實施三大階段。進行投資控制的關鍵在于決策和設計階段,而在項目作出投資決策后,其關鍵就在于設計。據(jù)研究分析,設計費一般只相當于建設工程全壽命費用的1%以下,但正是這少于1%的費用對投資的影響卻高達75%以上,單項工程設計中,其建筑和結構方案的選擇及建筑材料的選用對投資又有較大影響,如建筑方案中的平面布置為內廊式還是外廊式、進深與開間的確定、立面形式的選擇、層高與層數(shù)的確定、基礎類型選用、結構形式選擇等都存在著技術經(jīng)濟分析問題。據(jù)統(tǒng)計,在滿足同樣
功能的條件下,技術經(jīng)濟合理的設計,可降低工程造價5%~10%,甚至可達10%~20%,如某無線電廠的多層框架結構廠房(4層),設計單位按常規(guī)設計為獨立基礎,由于多層廠房荷載較大,致使獨立基礎的單體尺寸較大,埋深較深(-3.2m),事后經(jīng)其他設計人員分析如采用柱下條基,可節(jié)約大量的砼,并可降低埋深減少土方開挖,相比可節(jié)約投資20多萬元;某兩幢功能、結構、面積、基礎形式均相近的綜合樓,其中一幢因考慮立面效果設置了多處裝飾柱及裝飾線條,致使該部分費用相差10多萬元,真可謂是筆下一條線,投資花萬千擾。
2.設計質量間接影響投資
據(jù)統(tǒng)計,在工程質量事故的眾多原因中,設計責任多數(shù)占40.1%,居第一位。不少建筑產(chǎn)品由于缺乏優(yōu)化設計,而出現(xiàn)功能設置不合理,影響正常使用;有的設計圖紙質量差,專業(yè)設計之間相互矛盾,造成施工返工、停工的現(xiàn)象,有的造成質量缺陷和安全隱患,給國家和人民帶來巨大損失,造成投資的極大消費。震驚全國的寧波大橋事故就是這方面的典型例證。
3.設計方案影響經(jīng)常性費用
優(yōu)化設計不僅影響項目建設的一次性投資,而且還影響使用階段的經(jīng)常性費用,如暖通、照明的能源消耗、清潔、保養(yǎng)、維修費等,一次性投資與經(jīng)常性費用有一定的反比關系,但通過優(yōu)化設計可努力尋求這兩者的最佳結合,使項目建設的全壽命費用最低。
二、優(yōu)化設計運作困難的成因
1.政府主管部門對優(yōu)化設計監(jiān)控不力
長期以來,形成了一種設計對業(yè)主負責,設計質量由設計單位自行把關的觀念,主管部門對設計成果缺乏必要的考核與評價,有的僅靠圖紙會審來發(fā)現(xiàn)一些簡單問題,只有等出現(xiàn)了大的技術問題才來追究責任,而方案的經(jīng)濟性則問及更少。另外,對設計市場管理不夠,越級、無證、掛靠設計時有發(fā)生,從而導致設計質量下降,加之由于設計工作的特殊性,不同的項目有各自的特點,所以針對不同項目優(yōu)化設計的成果缺乏明確的定性考核指標。
2.業(yè)主要求優(yōu)化設計的意識不強
目前,業(yè)主往往把投資的控制重心放在施工環(huán)節(jié)上,而對設計環(huán)節(jié)重視不夠。其原因:一是對設計對投資影響的重要性認識不夠,只看到搞施工招標,投標價要低于標底價、施工單位要讓利等,殊不知設計方案的優(yōu)化會帶來更大的節(jié)約;二是無法很好地選擇設計單位,因為在設計前業(yè)主不知道誰能優(yōu)化到什么程度。有些項目設計雖通過招投標,但此時方案不細,概算粗略,很難來綜合評定;三是業(yè)主由于專業(yè)知識上的限制,對設計方案難以從優(yōu)化擾的角度提出要求或疑義;四是有些業(yè)主經(jīng)濟實力雄厚擾,項目建設趕時髦,求新穎,根本不提優(yōu)化要求;五是有些業(yè)主自身對工程應具備的功能要求及應達到的目標不明確,隨意性大,要求出圖時間緊,又壓低設計收費,從而也影響了優(yōu)化設計的開展。
3.優(yōu)化設計的開展缺乏必要的壓力和動力
由于目前的設計經(jīng)營往往憑的是關系,缺乏公平競爭,所以設計單位的重心不在技術水平的提高上,設計只要保證不出大的質量問題,方案的好壞、造價的高低,關系不大,使優(yōu)化設計失去壓力。由于現(xiàn)在的設計收費是按面積或按造價的比例計取,幾乎跟投資的節(jié)約和設計質量的優(yōu)劣無關,導致對設計方案不認真進行經(jīng)濟分析,而是追求高標準,或為保險起見,隨意加大安全系數(shù),造成投資浪費。相反,設計單位即使花費了較多的人力、物力,優(yōu)化了設計方案,給業(yè)主節(jié)約了投資,但也不能得到應有的報酬,有時設計費反而變少了,從而挫傷了優(yōu)化設計的積極性。
4.優(yōu)化設計運行的機制不夠完善
優(yōu)化設計的運行需有良好的機制作為保證。而目前的狀況,一是缺乏公平的設計市場競爭機制,設計招標未能得到推廣和深化,地方、行業(yè)、部門保護嚴重;二是價格機制扭曲,優(yōu)化 不能優(yōu)價;三是法律法規(guī)機制薄弱。
三、搞好優(yōu)化設計的幾點建議
1.主管部門應加強對優(yōu)化設計工作的監(jiān)控
為保證優(yōu)化設計工作的進行,開始可由政府主管部門來強制執(zhí)行,通過對設計成果進行全面審查后方可實施。作為《建設工程質量管理條例》的配套文件之一的《建筑工程施工圖設計文件審查暫行辦法》已由建設部建設[2000]41號文頒布施行,它的實施將對控制設計質量提供重要保證。但《辦法》規(guī)定的審查主要是針對設計單位的資質、設計收費、建設手續(xù)、規(guī)范的執(zhí)行情況、新材料新工藝的推廣應用等方面的內容,缺乏對方案的經(jīng)濟性及功能的合理性方面的審查要求,所以建設主管部門在執(zhí)行《辦法》的同時,應增加人員配備和審查力度,對設計成果進行全面審查。第二,應加強對設計市場的管理力度,嚴格通過資質管理、人員注冊、設計招標、圖紙審查等環(huán)節(jié)來規(guī)范設計市場,減少黑市設計。第三,利用主管部門的職能,總結推廣標準規(guī)范、標準設計、公布合理的技術經(jīng)濟指標及考核指標,為優(yōu)化設計的進行提供良好服務。
2.加快設計監(jiān)理工作的推廣
優(yōu)化設計工作的推行,僅靠政府監(jiān)控還不能滿足社會發(fā)展的要求,設計監(jiān)理已成為形勢所迫,業(yè)主所需。通過設計監(jiān)理可打破設計單位自己控制自己的單一局面。因此,主管部門應在搞好政府監(jiān)理的同時,一方面應盡快建立設計監(jiān)理單位資質的審批條件,加強設計監(jiān)理人才的培訓考核和注冊,制定設計監(jiān)理工作的責職、收費標準等;另一方面通過行政手段來保證 設計監(jiān)理的廣度,為設計監(jiān)理的社會化的提供條件。
3.建立必要的設計競爭機制
為保證設計市場的公平競爭,設計經(jīng)營也應采用招標投標,雖然早在1984年,當時國家計委和城鄉(xiāng)建設環(huán)境保護部就印發(fā)《工程設計招標投標暫行辦法》,1995年建設部230號文印發(fā)了《城市建筑方案設計競選管理辦法》,新頒的《招標投標法》中也規(guī)定符合條件的項目的勘察設計必須招標,但實際招標項目的量一直很少,只占總項目的10%左右(不同的地區(qū)其比例可能有所不同),即使采用招標的項目,其招標體系不完善評標方法不健全,缺乏公平競爭性,因此應完善設計招投標的相關環(huán)節(jié)。首先,應成立合法的設計招標機構;其次,各地方主管部門應建立相應的規(guī)定,符合條件的項目必須招標;第三,業(yè)主對擬建項目應有明確的功能及投資要求,有編制完整的招標文件;第四,招標時應對投標單位的資質信譽等方面進行必要的資格審查;第五,應設立健全的評標機構合理的建設評標方法,以保證設 計單位公平競爭,并限制業(yè)主在項目上的隨意性。設計單位為提高競爭能力,在內部管理上應把設計質量同個人效益掛鉤,促使設計人員加強經(jīng)濟觀念,把技術與經(jīng)濟統(tǒng)一起來,改變以前設計過程中不算帳,設計完了概算見分曉的現(xiàn)象,由畫了算擾變?yōu)樗阒嫈_,并通過室主任、總工程師與造價工程師層層把關,共同控制設計過程。
4.完善相應的法律法規(guī)
優(yōu)化設計的推廣還應有一定的法律法規(guī)作為保證,目前已有《合同法》、《建筑法》、《招投標法》、《建筑工程質量管理條例》等在規(guī)范項目建設工作,但這些都是從項目建設的總體出發(fā),對設計方面的規(guī)范不夠具體,因此為更好地監(jiān)督管理設計工作,還應建立和完善相應法律法規(guī),如設計監(jiān)理、設計招投標、設計市場及價格管理等。
5.注意優(yōu)化設計工作的綜合性
通過優(yōu)化設計來控制投資是一個綜合性問題,不能片面強調節(jié)約投資,要正確處理技術與經(jīng)濟的對立統(tǒng)一是控制投資的關鍵環(huán)節(jié)。設計中既要反對片面強調節(jié)約,忽視技術上的合理要求,使項目達不到功能的傾向,又要反對重視技術,輕經(jīng)濟、設計保守浪費的現(xiàn)象。設計人員要用價值工程的原理來進行設計方案分析,要以提高價值為目標,以功能分析為核心,以系統(tǒng)觀念為指針,以總體效益為出發(fā)點,從而真正達到優(yōu)化設計效果。
參考文獻
篇10
水下爆炸壓力傳感器技術研究綜述
開放式網(wǎng)絡化自動測試系統(tǒng)體系結構研究
故障診斷測試系統(tǒng)通用報表生成接口庫的設計
摩托車減震器綜合反力特性測控系統(tǒng)設計
機載系統(tǒng)多故障診斷推理方法研究
基于BOTDR的光纖網(wǎng)格隧道形變監(jiān)測系統(tǒng)研究
基于FPGA的遠程溫濕度監(jiān)測系統(tǒng)設計與實現(xiàn)
基于C/S架構的遠程水質監(jiān)測傳輸系統(tǒng)
弱激勵石英晶體參數(shù)檢測的自適應陷波法
基于貝葉斯網(wǎng)絡模型的電子裝備故障診斷研究
基于PXI的六分力硬件測試系統(tǒng)設計與實現(xiàn)
水下非接觸爆炸條件下艦船沖擊環(huán)境測試相關技術研究
航空機載設備自動測試系統(tǒng)簡化編程設計
基于柔性測試技術的旋轉勵磁二極管監(jiān)測系統(tǒng)
基于立體視覺系統(tǒng)的風洞尾旋試驗測量方法研究
基于動態(tài)下使用熱釋電傳感器的新型目標探測方法的研究
基于PXI總線的可重塑虛擬儀器測控平臺設計與實現(xiàn)
基于邊界掃描的單片機系統(tǒng)RAM芯片測試研究
多診斷資源參與下的診斷任務執(zhí)行路徑規(guī)劃
基于邊界掃描的混合電路系統(tǒng)機內測試研究
基于自適應競爭遺傳神經(jīng)網(wǎng)絡醋酸乙烯聚合率軟測量建模
集成神經(jīng)網(wǎng)絡在機械故障診斷中的應用探討
基于EVM的玻璃缺陷實時檢測系統(tǒng)的軟件設計
基于蟻群算法的系統(tǒng)級序貫測試優(yōu)化研究
基于數(shù)?;旌闲盘栐吹母咚賁erialATA總線測試方法
高壓開關機械特性測試系統(tǒng)的設計
適用于高級數(shù)字網(wǎng)絡測試的邊界掃描芯片特性研究
嵌入式軟件路徑覆蓋測試的研究
基于單幅灰度圖像的微膠點體積測量
基于雙攝像機的車輛超高檢測
某型無人機地面綜合測試系統(tǒng)設計
IPM智能功率模塊在高精度慣導測試設備中的應用
基于ARM9的軸角測量系統(tǒng)設計
基于LabVIEW的陶瓷坯泥內應力軟測量方法
飛機次結構振動測試系統(tǒng)的設計及應用
復雜背景前下視機場的跑道檢測
塞拉門故障診斷專家系統(tǒng)知識庫設計與實現(xiàn)