導(dǎo)語：如何才能寫好一篇小學(xué)田徑訓(xùn)練計(jì)劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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【關(guān)鍵詞】田徑訓(xùn)練；業(yè)務(wù)水平；科學(xué)訓(xùn)練方法

田徑運(yùn)動(dòng)是其他運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，在我國體育課教學(xué)中，它占有很大的比例。隨著素質(zhì)教育的深化，人們?cè)絹碓揭庾R(shí)到健康的重要性，“終生體育”的觀念逐步被越來越多的人接受。經(jīng)常科學(xué)系統(tǒng)的參加田徑運(yùn)動(dòng),能促進(jìn)人體內(nèi)的新陳代謝,改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟器官的功能,增強(qiáng)人體的體質(zhì)，提高工作效率。可見在高校的田徑課中,將科學(xué)的田徑訓(xùn)練方法傳授給學(xué)生很有必要。

1 提高體育教師業(yè)務(wù)水平

1.1提高教師業(yè)務(wù)水平

教師業(yè)務(wù)水平的高低，直接影響到了教學(xué)的效果，教師的職責(zé)是傳道、授業(yè)、解惑，因此一定本身要具備良好的專業(yè)素質(zhì)，對(duì)田徑只是有系統(tǒng)的了解，還要知道和相關(guān)的學(xué)科的聯(lián)系，在業(yè)余時(shí)間要多學(xué)習(xí)一些相關(guān)課程。在實(shí)際的教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，將理論和實(shí)際很好的結(jié)合起來，善于觀察和鉆研教學(xué)中和訓(xùn)練中的難題，善于總結(jié)訓(xùn)練中的各種經(jīng)驗(yàn)，不斷的提高自己的專業(yè)水平。

1.2培養(yǎng)教師科研能力

體育教師要不斷的有意識(shí)的培養(yǎng)自己的科研能力。高?？蒲行腕w育教師的能力主要體現(xiàn)在以下方面：第一，在田徑教學(xué)中有善于發(fā)現(xiàn)問題和提出問題；第二，對(duì)工作能做好總結(jié)并能提出創(chuàng)新；第三，在實(shí)踐課中的實(shí)踐的能力；第四：課堂教學(xué)中的良好的組織和公關(guān)能力。高校教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練的同時(shí)，還要注重相關(guān)理論的運(yùn)用研究，把課堂“訓(xùn)練”和“科研”相結(jié)合，不斷的提高訓(xùn)練學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)水平。

1.3具備團(tuán)結(jié)協(xié)作精神

在田徑教育教學(xué)的過程中，老師的教起著關(guān)鍵的作用，當(dāng)教師在知道學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，也需要具備團(tuán)隊(duì)合作精神，老師之間要在合理科學(xué)的分工的基礎(chǔ)上，不斷的提高田徑訓(xùn)練的指導(dǎo)質(zhì)量。學(xué)校對(duì)于那些工作能力又強(qiáng)又有責(zé)任心、在工作中具有協(xié)作精神的老師要給予實(shí)地懊惱的獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)他們的團(tuán)隊(duì)精神更好的發(fā)揮。

1.4加強(qiáng)高校體育教師隊(duì)伍的建設(shè)

教育部門和各高校要制定相關(guān)的高校體育教師的培養(yǎng)方案，在體育教師之間要形成相互促進(jìn)，加強(qiáng)教研等活動(dòng)，讓老教師帶動(dòng)和指導(dǎo)新教師，不斷的提高教師師資力量。

1.5高校教師要樹立敬崗愛業(yè)的精神

在對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，要有高度的責(zé)任心和吃苦耐勞的奉獻(xiàn)精神，要有“以人為本”的思想，關(guān)心學(xué)生的身體情況，幫助運(yùn)動(dòng)員處理好學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之間出現(xiàn)的矛盾，能過全心全意的教學(xué)服務(wù)。

2 充分發(fā)揮隊(duì)員在業(yè)余訓(xùn)練中的主體作用

2.1發(fā)揮訓(xùn)練中的群體效應(yīng)與尖子的作用

田徑運(yùn)動(dòng)員的水平不會(huì)是齊頭并進(jìn)的，有好有壞，同一訓(xùn)練小組也會(huì)出現(xiàn)這種情況，在培訓(xùn)的過程中，應(yīng)該教會(huì)隊(duì)員學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處的同時(shí)要認(rèn)識(shí)到自己存在哪些不足，取長(zhǎng)補(bǔ)短，每個(gè)隊(duì)員要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行訓(xùn)練，教練在每次的就訓(xùn)練中要對(duì)每個(gè)人實(shí)際訓(xùn)練情況提出不同的要求。同時(shí)，注重尖子生的培養(yǎng)。，要利用榜樣的力量，在隊(duì)員中形成你追我趕的訓(xùn)練熱潮。

2.2加強(qiáng)比賽模式與自信心的訓(xùn)練

對(duì)于田徑隊(duì)員的訓(xùn)練，在開始的階段，隊(duì)員取得的進(jìn)步是顯而易見的，但達(dá)到一定的水平后，往往會(huì)出現(xiàn)停滯不前的狀況，使得隊(duì)員在正式的比賽中對(duì)自己的信心不足，在技術(shù)的發(fā)揮上常常出現(xiàn)錯(cuò)誤，因此在日常的訓(xùn)練當(dāng)中，引入比賽模式的訓(xùn)練，提高自信心的訓(xùn)練方法都很重要。

3 增強(qiáng)訓(xùn)練方法科學(xué)性,提高訓(xùn)練質(zhì)量

3.1合理制定訓(xùn)練計(jì)劃

有組織、有計(jì)劃、有目標(biāo)的指導(dǎo)隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，能保證田徑訓(xùn)練順利的進(jìn)行和提高運(yùn)動(dòng)員水平，因此教練在實(shí)行訓(xùn)練之前，要制定好合理的訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況，全面系統(tǒng)的對(duì)他們進(jìn)行訓(xùn)練。

3.2理論知識(shí)和實(shí)際訓(xùn)練相結(jié)合

在對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過程中，教練要根據(jù)教科書上的原理結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行訓(xùn)練，不能生硬的套用書本上的知識(shí)進(jìn)行培訓(xùn)，在訓(xùn)練過程中必選遵守基本的訓(xùn)練原則，還要根據(jù)學(xué)生的情況，在訓(xùn)練的過程中進(jìn)行改革和創(chuàng)新，對(duì)每一位學(xué)員都要區(qū)別對(duì)待，對(duì)于某些隊(duì)員有利的訓(xùn)練方法，不一定全體隊(duì)員都適用，因此要“因材施教”。

3.3結(jié)合專項(xiàng)優(yōu)選訓(xùn)練手段，最大限度地提高訓(xùn)練效率

為了讓隊(duì)員在最大的限度內(nèi)提高訓(xùn)練效率，教練的指導(dǎo)非常的重要，制定好的訓(xùn)練方案對(duì)于取得良好的比賽成績(jī)大有幫助，教練一般要做好以下幾方面的工作：第一，教練要深入研究專項(xiàng)的技術(shù)特點(diǎn)，把握好它的本質(zhì)，在傳授的時(shí)候，最大限度的讓學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)掌握住要領(lǐng)。第二，對(duì)專項(xiàng)進(jìn)行資料的查閱，了解它的最新動(dòng)態(tài)和最新的訓(xùn)練成果，針對(duì)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際水平進(jìn)行改性，為運(yùn)動(dòng)員量身定做適合的訓(xùn)練方法。第三，在訓(xùn)練中一定要加大訓(xùn)練的強(qiáng)度，這種強(qiáng)度要超過比賽的強(qiáng)度，這樣才能提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平。

田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練是有一定的規(guī)律可循的，只要在訓(xùn)練的過程中，結(jié)合實(shí)際情況，不斷的挖掘運(yùn)動(dòng)員的潛能，進(jìn)行合理的訓(xùn)練，才能不斷的而提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平。在高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，教練要提高自己的業(yè)務(wù)水平，根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況，有針對(duì)和創(chuàng)新性的進(jìn)行培養(yǎng)，為田徑比賽的創(chuàng)造更好的成績(jī)，增加田徑運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)，為其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也儲(chǔ)備然才。

參考文獻(xiàn)：

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關(guān)鍵詞：小學(xué)；體育教學(xué)；田徑；訓(xùn)練

本人從教三十多年，一直扎根山區(qū)體育教學(xué)事業(yè)，有汗水、淚水，也有收獲。在全縣舉行的歷屆中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，本人所帶的運(yùn)動(dòng)隊(duì)多次獲得了好成績(jī)，并被評(píng)為優(yōu)秀教練員。下面是我多年來帶田徑隊(duì)訓(xùn)練的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)和感想。

1 激發(fā)興趣，挖掘潛能

現(xiàn)在的學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女，加上部分家長(zhǎng)對(duì)孩子過分溺愛和嬌慣，使得孩子任性、怕吃苦。而田徑運(yùn)動(dòng)恰好又是一項(xiàng)又苦又累，需要較大毅力才能完成的體育運(yùn)動(dòng)。所以有些學(xué)生一開始吃不了苦，甚至跟老師兜圈子，躲避訓(xùn)練。其實(shí)，少兒有活潑好動(dòng)、興趣廣泛的心理特點(diǎn)，所以我在每次組隊(duì)訓(xùn)練的第一周，不做專門練習(xí)，只是領(lǐng)著學(xué)生打籃球、手球，做各種游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)到在田徑隊(duì)里的樂趣，讓學(xué)生感覺到放學(xué)后來參加訓(xùn)練并不是一件枯燥、乏味的事情，促使他天天堅(jiān)持訓(xùn)練。但田徑訓(xùn)練畢竟不是游戲課，它要學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)，練就一些運(yùn)動(dòng)技能，而這些運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能都需要在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)，并用一定的時(shí)間練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生能正確完成技術(shù)動(dòng)作。因此，我在訓(xùn)練課的內(nèi)容和訓(xùn)練形式上盡量做到有所變化。比如，以前每天訓(xùn)練前的放松跑現(xiàn)在改成了一些學(xué)生愛玩的游戲，并讓學(xué)生自己每天選擇游戲內(nèi)容，不但活躍了訓(xùn)練氣氛，又達(dá)到了訓(xùn)練前讓學(xué)生熱身的目的。為充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性，我盡量把要練的技術(shù)動(dòng)作與素質(zhì)練習(xí)結(jié)合起來融進(jìn)游戲中，穿賽，盡可能采用多種訓(xùn)練手段提高訓(xùn)練成績(jī)。

在平時(shí)訓(xùn)練中，我時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，及時(shí)表揚(yáng)和鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和上進(jìn)心。在每一個(gè)訓(xùn)練周期，評(píng)選出優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。樹立優(yōu)秀學(xué)生榜樣，讓學(xué)生有趕超的目標(biāo)。同時(shí)，我還經(jīng)常在校內(nèi)組織一些體育競(jìng)賽，給學(xué)生以展示才能的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的興趣，激發(fā)有潛力的學(xué)生加入體訓(xùn)隊(duì)的欲望。

2 制定計(jì)劃，科學(xué)訓(xùn)練

我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃。

每屆全縣中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽結(jié)束后，我就著手制定下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的訓(xùn)練計(jì)劃，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的選拔（包括梯隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的選拔）、教練員的具體分工、后勤的保障、各個(gè)階段的訓(xùn)練計(jì)劃和目標(biāo)都做了詳細(xì)的策劃。我認(rèn)為在小學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃的內(nèi)容安排上應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)，先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)緊密結(jié)合起來。

計(jì)劃制定之后要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。教師要身正為范，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到。教師要嚴(yán)格按學(xué)生的基礎(chǔ)和水平，因材施教。課后要多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生意見，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練策略。只有嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，才能提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，取得良好的訓(xùn)練效果。

訓(xùn)練過程中還應(yīng)注重師生間的共同交往環(huán)節(jié)，關(guān)注師生間的互動(dòng)過程，要處理好知識(shí)的傳授與能力的培養(yǎng)，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立自主，引導(dǎo)學(xué)生去合理質(zhì)疑，自主探究，能力得到有效培養(yǎng)。例如短跑訓(xùn)練：我一方面倡導(dǎo)學(xué)生跑上、下坡，提升他們的步幅和步頻，一方面讓學(xué)生間互相鼓勵(lì)，互相指導(dǎo)，互相對(duì)抗練習(xí)。體育訓(xùn)練的方法多種多樣，在我們的體育訓(xùn)練中，改變固定單一的訓(xùn)練模式，靈活采用正確、合理的訓(xùn)練方法，全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)。

3 轉(zhuǎn)變角色，加強(qiáng)溝通

新形勢(shì)下的教育要求我們構(gòu)建新型師生關(guān)系，要充分展現(xiàn)師生間充分民主，體現(xiàn)師生間的彼此尊重，使我們的小學(xué)生體育訓(xùn)練的主動(dòng)性得到充分有效的發(fā)揮。體育教師就要轉(zhuǎn)變自己的角色，由知識(shí)的傳授變?yōu)楹献餍偷牧紟熞嬗?，讓體育訓(xùn)練過程真真正正地變?yōu)閹熒g一起努力開發(fā)體育訓(xùn)練資源的一個(gè)過程。例如，在強(qiáng)化學(xué)生跳遠(yuǎn)時(shí)，我改變固定不變的傳統(tǒng)模式，采用多媒體模式，讓學(xué)生掌握動(dòng)作分解，學(xué)習(xí)和模仿國家運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)方法，學(xué)生經(jīng)由這樣的理論和實(shí)踐中獲得跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)以及動(dòng)作技巧。在體育基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)中，我們只是小學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者而已，在與學(xué)生平等的交流之中，協(xié)助他們掌握合理、有效的鍛煉和學(xué)習(xí)方法。

要帶好田徑隊(duì)，還要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。所以，我經(jīng)常對(duì)運(yùn)動(dòng)員講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練、頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲鵂?zhēng)光的事例，使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。當(dāng)然，要帶好一個(gè)隊(duì)，光有學(xué)生的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)的支持。父母不同意孩子參加訓(xùn)練，一是怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)；二是怕孩子累壞了，身體吃不消。我校一名隊(duì)員身體素質(zhì)非常全面，五年級(jí)時(shí)就在校運(yùn)動(dòng)會(huì)上打破了短足夠記錄。本人也很喜歡體育，而且學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異。但家長(zhǎng)怕他練壞了身體，影響以后的升學(xué)，堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加田徑訓(xùn)練。為此，我們多次與這位學(xué)生家長(zhǎng)交流，消除了家長(zhǎng)的顧慮。在今年的縣運(yùn)動(dòng)會(huì)上，這名學(xué)生取得了優(yōu)異的成績(jī)。

4 關(guān)心隊(duì)員，做好服務(wù)

篇3

1當(dāng)前小學(xué)體育田徑教學(xué)存在的問題

1.1田徑教學(xué)內(nèi)容不合理

就目前來說，小學(xué)體育田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的內(nèi)容和傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容是一致的，都是以體育競(jìng)技項(xiàng)目為主，把某一個(gè)田徑項(xiàng)目體系作為教學(xué)的主要內(nèi)容，過于追求經(jīng)濟(jì)項(xiàng)目的系統(tǒng)性和完整性，只注重對(duì)學(xué)生實(shí)行投、跳、跑等項(xiàng)目的教學(xué)。通過某一項(xiàng)專業(yè)的競(jìng)技訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握完整的技術(shù)，從而提高學(xué)生的身心素質(zhì)。小學(xué)生的年齡普遍較小，身體素質(zhì)發(fā)育還不完善，再加上體育課程有限，學(xué)生訓(xùn)練的時(shí)間不足，因此，學(xué)生很難在很短的時(shí)間內(nèi)掌握一項(xiàng)完整的技術(shù)。這種教學(xué)忽略了學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際情況，也沒有加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)。

1.2田徑教學(xué)方法單一

教師在實(shí)施體育田徑教學(xué)的過程中，只是單一地追求競(jìng)技項(xiàng)目的系統(tǒng)性和完整性，只重視培養(yǎng)學(xué)生投、跳、跑等動(dòng)作的教學(xué)。這就使得教學(xué)內(nèi)容過于枯燥，教學(xué)方法過易單一，缺乏趣味性。教師在實(shí)施教學(xué)的過程中，主要是以授講為主，以學(xué)生練習(xí)為輔，這種單一的教學(xué)方法使得很多小學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的興趣，也沒有做好教和學(xué)的統(tǒng)一，學(xué)生的主動(dòng)性被忽略。

1.3田徑教學(xué)評(píng)價(jià)不科學(xué)

目前很多小學(xué)對(duì)學(xué)生的體育田徑評(píng)價(jià)，都是把學(xué)生的體能和學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能作為主要評(píng)價(jià)內(nèi)容和考核內(nèi)容，忽略了學(xué)生其他方面的發(fā)展。很多學(xué)生對(duì)田徑課程的興趣越來越不高，很多學(xué)生都不喜歡上體育田徑課程。很多學(xué)生認(rèn)為上田徑課程對(duì)于自身沒有什么好處，而且特別的枯燥乏味。因此，小學(xué)體育課程如何改革田徑教學(xué)評(píng)價(jià)系統(tǒng)，教學(xué)課程如何從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，改革教學(xué)形式和教學(xué)內(nèi)容，充分發(fā)揮好田徑教學(xué)對(duì)學(xué)生的作用，是當(dāng)前小學(xué)體育田徑教學(xué)急需解決的問題。

2小學(xué)體育田徑教學(xué)改革的具體措施

2.1加強(qiáng)對(duì)教學(xué)內(nèi)容的改革

面對(duì)當(dāng)前小學(xué)體育田徑教學(xué)中內(nèi)容安排不合理的問題，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)小學(xué)體育田徑教學(xué)內(nèi)容的改革。首先，教師要以終身體育化作為教學(xué)指導(dǎo)思想。田徑運(yùn)動(dòng)能夠有效和全面地發(fā)展學(xué)生的各種身體素質(zhì)，學(xué)生素質(zhì)的全面提高也可以為各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好興趣，選擇自己喜歡的方式參與體育活動(dòng)，充分挖掘?qū)W生的潛能。其次，教師要實(shí)施生活化和計(jì)劃教學(xué)。在田徑課程教學(xué)內(nèi)容的開發(fā)中，可以充分挖掘田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，結(jié)合學(xué)生的生活和興趣，從學(xué)生的角度出發(fā)，提倡生活化教學(xué)。最后，教師要制定科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)，為學(xué)生制定短期、中期、長(zhǎng)期的培訓(xùn)計(jì)劃，讓學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上不斷的提高。

2.2創(chuàng)新教學(xué)手段

在實(shí)施體育田徑教學(xué)過程中，面對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高的問題，教師要注重教學(xué)手段的改革。要充分地考慮到小學(xué)生的身體特征，簡(jiǎn)化教學(xué)動(dòng)作，降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，優(yōu)化教學(xué)方式和教學(xué)評(píng)價(jià)模式。教師要從小學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，做到運(yùn)動(dòng)形式娛樂化、教學(xué)動(dòng)作難度簡(jiǎn)單化，運(yùn)動(dòng)過程文明化，教師采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段都應(yīng)該體現(xiàn)出趣味性、人文性以及科學(xué)性。要注重對(duì)小學(xué)生綜合素質(zhì)和綜合能力的培養(yǎng)。教師在教學(xué)的過程中，可以采用誘導(dǎo)式、啟發(fā)式、提問式等多種教學(xué)手段對(duì)學(xué)生實(shí)施教學(xué)，還可以適時(shí)地組織一些比賽讓學(xué)生充分地參與到其中，提高學(xué)生的參與熱情和學(xué)習(xí)體育田徑課程地興趣，從而更好地提高體育田徑教學(xué)質(zhì)量。

2.3改進(jìn)考核體系

目前大多數(shù)小學(xué)關(guān)于體育田徑課程的評(píng)價(jià)，基本上都是采用競(jìng)技體育規(guī)則作為考核的標(biāo)準(zhǔn)。隨著時(shí)代的發(fā)展和教學(xué)的改革，這種傳統(tǒng)的考核體系已經(jīng)不能適應(yīng)當(dāng)下時(shí)代教育教學(xué)的要求，因此，要加強(qiáng)對(duì)當(dāng)前小學(xué)體育田徑評(píng)價(jià)系統(tǒng)的改革。教師在對(duì)學(xué)生實(shí)施評(píng)價(jià)的過程中，要把過程性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)結(jié)合起來，注重對(duì)學(xué)生過程的評(píng)價(jià)，打消學(xué)生的畏懼心理，提高小學(xué)生對(duì)體育田徑課程的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，教師的評(píng)價(jià)還要注重學(xué)生個(gè)性化的培養(yǎng)，注重學(xué)生個(gè)性需求和身體特征，引導(dǎo)學(xué)生樹立起正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生在體育田徑學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到田徑運(yùn)動(dòng)的樂趣。除此以外，教師在教學(xué)的過程中，還要注重對(duì)學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)。田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)的過程中，比較枯燥，也比較辛苦，通過對(duì)學(xué)生訓(xùn)練，不斷地鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)取，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，合作意識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

篇4

關(guān)鍵詞 少兒 業(yè)余田徑訓(xùn)練 心理品質(zhì) 問題 對(duì)策

一、前言

在少兒發(fā)展過程中，長(zhǎng)期進(jìn)行業(yè)余田徑訓(xùn)練有利于培養(yǎng)學(xué)生感知覺能力，同時(shí)還有利于調(diào)節(jié)小學(xué)生神經(jīng)功能，同時(shí)能夠有效調(diào)節(jié)以及抑制中樞神經(jīng)，加強(qiáng)神經(jīng)功能均衡性以及靈活性，提升小學(xué)生環(huán)境判斷能力以及環(huán)境分析能力，提升小學(xué)生大腦反應(yīng)靈敏度，對(duì)小學(xué)生思想品質(zhì)發(fā)展具有非常重要的影響。在業(yè)余田徑訓(xùn)練過程中，通過走、跳、跑等方面練習(xí)，有利于提升小學(xué)生身體協(xié)調(diào)性以及身體靈活性，對(duì)提升學(xué)生認(rèn)知能力具有不可替代的作用。

二、少兒業(yè)余田徑訓(xùn)練存在的問題

（一）少兒缺乏田徑訓(xùn)練參與興趣

從目前來看，業(yè)余田徑訓(xùn)練量非常大，但是訓(xùn)練方式卻非常單一，少兒很難堅(jiān)持下來，還有一部分少兒認(rèn)為業(yè)余田徑訓(xùn)練對(duì)自身未來發(fā)展沒有有效作用，進(jìn)而在情緒上存在著怠慢情緒，實(shí)際訓(xùn)練效果并不是非常理想。

1.業(yè)余田徑訓(xùn)練方式不科學(xué)

在傳統(tǒng)業(yè)余田徑教學(xué)過程中，傳統(tǒng)訓(xùn)練方式已經(jīng)無法滿足教學(xué)需求，田徑教師往往只是注重傳授運(yùn)動(dòng)技能，但是教學(xué)方式缺乏趣味性以及多樣性，這就促使小學(xué)生缺乏田徑訓(xùn)練興趣，在訓(xùn)練過程中往往只是被動(dòng)學(xué)習(xí)，實(shí)際教學(xué)效果并不是非常理想。傳統(tǒng)業(yè)余田徑訓(xùn)練往往進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，但是卻忽視了少兒全面性身體訓(xùn)練，全面性身體訓(xùn)練有利于調(diào)動(dòng)少兒身體各項(xiàng)器官技能，有效發(fā)展少兒活動(dòng)能力以及身體素質(zhì)。

2.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度之間存在著不均衡性

作為衡量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的重要指標(biāo)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)機(jī)體刺激量、機(jī)體刺激深度具有非常重要的影響。在進(jìn)行業(yè)余田徑訓(xùn)練過程中，需要堅(jiān)持適度原則和適量原則，通過科學(xué)的田徑訓(xùn)練來提升少兒的身體素質(zhì)。如果田徑訓(xùn)練強(qiáng)度低，那么訓(xùn)練效果并不是非常理想；如果田徑訓(xùn)練強(qiáng)度高，那么不利于少兒身心健康發(fā)展，嚴(yán)重的則可能造成運(yùn)動(dòng)傷害和運(yùn)動(dòng)事故。少兒在進(jìn)行業(yè)余田徑訓(xùn)練過程中，需要明確運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度二者之間的關(guān)系，在可控制前提下來逐步提升運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，但是需要堅(jiān)持合理原則和適度原則，通過逐步提升少兒運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷量，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度協(xié)調(diào)發(fā)展。

三、少兒業(yè)余田徑訓(xùn)練對(duì)策

1.做好意志品質(zhì)訓(xùn)練

由于少兒在年齡、性別、個(gè)人氣質(zhì)以及家庭環(huán)境等多個(gè)方面存在著非常大的差異，這就促使少兒在個(gè)性方面存在著比較大差異，在業(yè)余田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，需要結(jié)合少兒個(gè)性差異，堅(jiān)持因材施教的原則，從多角度、多方向著手培養(yǎng)少兒性格。例如，一部分少兒個(gè)性較為隨性，自制力相對(duì)較差，那么田徑教師則需要著重培養(yǎng)少兒自我控制能力以及冷靜性格；一部分少兒個(gè)性優(yōu)柔寡斷，那么田徑教師則需要側(cè)重培養(yǎng)少兒耐心和沉著的品質(zhì)。在進(jìn)行業(yè)余田徑運(yùn)動(dòng)過程中，考慮到田徑運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)、田徑練習(xí)結(jié)構(gòu)方面存在著差異性，這就促使幼兒接受的強(qiáng)度以及性質(zhì)也存在著非常大的差異，久而久之，在性格培養(yǎng)方面也存在著較大差異。例如，短跑對(duì)速度、力量、強(qiáng)度等方面的要求比較高，那么就需要注重培養(yǎng)少兒勇敢、堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)；長(zhǎng)跑對(duì)于持久力、耐力要求比較高，那么就需要培養(yǎng)少兒吃苦耐勞能力以及堅(jiān)韌不拔意志力。

2.做好業(yè)余田徑誘導(dǎo)訓(xùn)練

誘導(dǎo)訓(xùn)練包含了運(yùn)動(dòng)誘導(dǎo)和情感誘導(dǎo)兩方面內(nèi)容。在開展激烈運(yùn)動(dòng)之前，少兒首先需要進(jìn)行準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，激發(fā)少兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮度，進(jìn)而加速人體器官各項(xiàng)活動(dòng)，有效克服在機(jī)能活動(dòng)上存在著的惰性，特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)中存在著的惰性因素，促使人體能夠進(jìn)入到正常工作狀態(tài)中，有效適應(yīng)實(shí)際運(yùn)動(dòng)。為了能夠?qū)崿F(xiàn)業(yè)余田徑訓(xùn)練內(nèi)容到運(yùn)動(dòng)員外在行為、運(yùn)動(dòng)員內(nèi)在意識(shí)之間的有效轉(zhuǎn)化，通過情感誘導(dǎo)來影響田徑運(yùn)動(dòng)員的心理，有利于增強(qiáng)實(shí)際訓(xùn)練效果，。業(yè)余田徑指導(dǎo)教師需要培養(yǎng)少兒熱心、耐心、誠心以及公心配置，發(fā)現(xiàn)少兒身上閃光點(diǎn)，激發(fā)少兒運(yùn)動(dòng)熱情，給予少兒愉快情感體驗(yàn)，有效滿足少兒在心理方面的需求，激發(fā)少兒內(nèi)在積極性。

3.做好注意力的集中訓(xùn)練

在業(yè)余田徑訓(xùn)練過程中，教師需要意識(shí)性引導(dǎo)少兒能夠在干_性比較大環(huán)境下進(jìn)行田徑訓(xùn)練，少兒需要集中注意力來完成田徑練習(xí)動(dòng)作，通過反復(fù)性田徑練習(xí)有利于提升田徑運(yùn)動(dòng)員的集中注意力。意志力隨時(shí)分配與注意力轉(zhuǎn)移訓(xùn)練在其中具有非常重要的作用，教師需要有效安排教學(xué)計(jì)劃，有意識(shí)地進(jìn)行統(tǒng)一訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)教學(xué)方式的有效轉(zhuǎn)換，提升少兒運(yùn)動(dòng)注意力。在少兒田徑日常練習(xí)以及日常學(xué)習(xí)過程中，教師需要有意識(shí)培養(yǎng)少兒，培養(yǎng)少兒聚精會(huì)神、專心致志品質(zhì)，逐步提升少兒運(yùn)動(dòng)注意力。

四、結(jié)語

小學(xué)生業(yè)余田徑訓(xùn)練內(nèi)容具有多樣性，訓(xùn)練方式也較為簡(jiǎn)單，這就為促進(jìn)小學(xué)生人格的多元化發(fā)展提供了重要支持。通過業(yè)余田徑訓(xùn)練，小學(xué)生心情變化逐漸減少，自卑感也逐漸減少，個(gè)人情緒逐漸趨于穩(wěn)定，精力愈加充沛，個(gè)人交際能力逐漸提升，有利于促進(jìn)人格更好發(fā)展，提升小學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

參考文獻(xiàn)：

[1] 陳慶新，李偉超，曾耀光.論少兒業(yè)余田徑訓(xùn)練對(duì)小學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)[J].中國集體經(jīng)濟(jì).2011（6）：230-231.

篇5

關(guān)鍵詞：業(yè)余 田徑基礎(chǔ)訓(xùn)練

1.開展學(xué)校業(yè)余田徑訓(xùn)練的準(zhǔn)備工作

1.1選拔

選材、選好材是開展田徑訓(xùn)練的第一步，也是培養(yǎng)高水平田徑運(yùn)動(dòng)員的前提。選拔的途徑主要是依靠體育任課老師的推薦和校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽，從中選出身體條件突出學(xué)生作為田徑后備人才訓(xùn)練對(duì)象。

1.2邀約動(dòng)員

通過記錄的學(xué)生家庭電話，首先邀約學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行面談，實(shí)踐中通常向?qū)W生和家長(zhǎng)講解，在不影響學(xué)生文化課的情況下，既放學(xué)后參加體育鍛煉，可以促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)心肺功能，提高健康水平，同時(shí)因?yàn)閺男〈蚝昧松眢w訓(xùn)練的基礎(chǔ)，有利于在將來的體育中考，及高校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的體育測(cè)驗(yàn)，在達(dá)到二級(jí)運(yùn)動(dòng)水平以上時(shí)，還能享受到高等院校的錄取方面的優(yōu)惠政策，一般在這樣的宣傳和動(dòng)員后，大部分學(xué)生和家長(zhǎng)愿意參加田徑的業(yè)余訓(xùn)練。

1.3興趣培養(yǎng)

在取得家長(zhǎng)的支持后，對(duì)學(xué)生的興趣培養(yǎng)，就變得非常重要。在具體的訓(xùn)練中，教練員面對(duì)學(xué)生在態(tài)度上應(yīng)和藹可親，在方法上應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過大過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，破壞了學(xué)生參加訓(xùn)練的興趣，在度過基本的訓(xùn)練適應(yīng)期后，根據(jù)個(gè)人的起點(diǎn)成績(jī)，幫助他們?cè)O(shè)定適宜的成績(jī)目標(biāo)，并從心理上鼓勵(lì)他們完成這一目標(biāo)的決心和信心。

2.學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練的開展

2.1對(duì)教練員的要求

學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練的教練員即是教練也是老師，身兼兩職。這就需要教練員調(diào)整好自己的工作時(shí)間、工作心態(tài)，在保證正常教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行業(yè)余田徑訓(xùn)練，而不能本末倒置。在個(gè)人業(yè)務(wù)能力的培養(yǎng)上，教練員即要繼續(xù)完善自己的教學(xué)水平，又要不斷吸收先進(jìn)的訓(xùn)練理念，這就需要學(xué)校的教練員要有堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，執(zhí)著的精神。而且，還得有與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)精神。需要教練員在思想上以及訓(xùn)練方法上大膽改革和創(chuàng)新，走出自己的特色。

2.2區(qū)別對(duì)待

小學(xué)生正處在身體發(fā)育時(shí)期，個(gè)體發(fā)育的程度也迥然不同。因此，在學(xué)?；A(chǔ)業(yè)余田徑訓(xùn)練中，應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡段而采取相應(yīng)的訓(xùn)練方法。要從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是。對(duì)田徑項(xiàng)目的特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，技術(shù)的規(guī)范，多年訓(xùn)練安排，訓(xùn)練手段和訓(xùn)練要求的改變，大賽前的訓(xùn)練安排等都需要根據(jù)學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)而展開。發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，學(xué)習(xí)和掌握田徑各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢(shì)，適當(dāng)注意對(duì)少年兒童個(gè)體特點(diǎn)和專項(xiàng)特長(zhǎng)的發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)，為今后選拔優(yōu)秀田徑苗子打好基礎(chǔ)。

2.3重視恢復(fù)訓(xùn)練。

小學(xué)生還沒有形成自己的世界觀，看待事物還處于事情的表面。教練員要及時(shí)給予引導(dǎo)，特別是在課后的恢復(fù)上。在安排課后慢跑、伸展性練習(xí)外，還應(yīng)對(duì)課上的負(fù)荷對(duì)隊(duì)員的心理方面的疲勞和負(fù)面影響及時(shí)加以引導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)必要的負(fù)荷量和強(qiáng)度對(duì)提高成績(jī)的正面影響。在課后聽聽音樂，看看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的傳記，以此幫助運(yùn)動(dòng)員清除因負(fù)荷量和強(qiáng)度所帶來的對(duì)心理方面的負(fù)面干擾。另外，還應(yīng)和家長(zhǎng)多溝通，從營養(yǎng)方面進(jìn)行改善，使訓(xùn)練的疲勞得到更好的恢復(fù)。

2.4思想教育和管理

首先要把教學(xué)訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練工作中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛人民、愛黨”，懂禮貌、講文明、愛勞動(dòng)、能吃苦的品質(zhì)，有計(jì)劃的安排學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的事跡。其次加強(qiáng)家訪工作，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活；加強(qiáng)與任課老師溝通，詢問運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)情況，溝通協(xié)商運(yùn)動(dòng)員學(xué)生文化學(xué)習(xí)的注意點(diǎn)和學(xué)習(xí)的計(jì)劃。最后建立學(xué)生訓(xùn)練手冊(cè)，教練員應(yīng)認(rèn)真填寫學(xué)生訓(xùn)練情況和思想表現(xiàn)，及時(shí)總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，以表揚(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生為主，逐步培養(yǎng)學(xué)生上進(jìn)心和責(zé)任感，培養(yǎng)其對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，并使訓(xùn)練有的放矢。

3.學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)給予業(yè)余訓(xùn)練的政策支持

在美國，學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練工作開展得非常成功，主要原因是學(xué)校建立了一套誘人的獎(jiǎng)學(xué)金機(jī)制。在吸引學(xué)生參加業(yè)余訓(xùn)練方面，做足了工作。美國的學(xué)校運(yùn)動(dòng)員只要參加比賽取得較好的成績(jī)都能獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)學(xué)金。同時(shí)，還為運(yùn)動(dòng)員學(xué)生做好功課補(bǔ)習(xí)的保障工作。在我國，目前家長(zhǎng)和學(xué)校都重視學(xué)生文化學(xué)習(xí)，排斥學(xué)生參加業(yè)余訓(xùn)練，深恐影響文化的學(xué)習(xí)。若學(xué)校能夠出臺(tái)相應(yīng)的政策，保障運(yùn)動(dòng)員學(xué)生文化學(xué)習(xí)，并為其建立長(zhǎng)效的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。想必學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練工作定會(huì)得到家長(zhǎng)的支持、學(xué)生的喜愛。

4.結(jié)論

4.1學(xué)校業(yè)余田徑訓(xùn)練工作開展的準(zhǔn)備工作主要有運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材、真情邀約和合理的興趣培養(yǎng)三個(gè)方面，三方面的工作是學(xué)校業(yè)余田徑訓(xùn)練工作得以順利開展的基礎(chǔ)保障條件。

4.2業(yè)余田徑訓(xùn)練的開展過程中，應(yīng)注重教練員職業(yè)素質(zhì)的提高，教練員應(yīng)具備扎實(shí)的基本功的同時(shí)，要有刻苦訓(xùn)練、用于鉆研、不斷創(chuàng)新的精神；訓(xùn)練過程中，教練員應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的自身特征、科學(xué)的訓(xùn)練理論和身體發(fā)展規(guī)律進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練；狠抓訓(xùn)練的同時(shí)，應(yīng)與家長(zhǎng)溝通好，加強(qiáng)學(xué)生生活作息和飲食的改善，為運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)做好保障，教練員要重視恢復(fù)訓(xùn)練。

4.3重視技能訓(xùn)練的同時(shí)，教練員也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的思想品德的培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn):

[1]明等.從運(yùn)動(dòng)員形態(tài)考究中國女子競(jìng)技體育優(yōu)秀成因[J].體育科學(xué)，1993.1

篇6

一、組隊(duì)選材方面

學(xué)校在開始組建校代表隊(duì)時(shí)，立即就面臨著如何選材組隊(duì)的問題，我個(gè)人的體會(huì)是首先將選材面擴(kuò)大一點(diǎn)，多選一些人進(jìn)入校代表隊(duì)，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練后再小范圍的篩選淘汰（對(duì)一些身體發(fā)展相對(duì)較慢、動(dòng)作技術(shù)上又有特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)當(dāng)多觀察一些時(shí)間，不要輕易淘汰，因?yàn)檫@樣容易將有發(fā)展?jié)撡|(zhì)的運(yùn)動(dòng)員淘汰掉）。學(xué)校選運(yùn)動(dòng)員時(shí)也應(yīng)分成兩類：一類是為參加區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)而準(zhǔn)備的人員；另一類是選拔身體條件相對(duì)較好的學(xué)生，進(jìn)行長(zhǎng)期的培養(yǎng)（他們有可能達(dá)到較高水平）。選材應(yīng)當(dāng)主要看（形態(tài)選材）：身體形態(tài)、上下肢的比例、臂展、身高……（素質(zhì)選材）短跑應(yīng)注意力量、動(dòng)作的幅度、動(dòng)作的頻率、反應(yīng)時(shí)等；中長(zhǎng)跑應(yīng)注意動(dòng)作幅度、心肺功能、心力儲(chǔ)備、小關(guān)節(jié)力量、動(dòng)作的輕快程度等；跳躍項(xiàng)目應(yīng)注意肌肉力量、快速用力能力、跑步基本動(dòng)作等；投擲項(xiàng)目應(yīng)注意選絕對(duì)力量好、瞬間用力快、（分輕、重器械項(xiàng)目）上下肢用力協(xié)調(diào)等。

二、弄清學(xué)生各個(gè)年齡段的身體發(fā)育特征

根據(jù)不同階段的目標(biāo)任務(wù)選擇訓(xùn)練手段、訓(xùn)練方法。例如在小學(xué)階段，小學(xué)生的年齡一般在8歲～12歲左右，他們要代表學(xué)校參加區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)。8歲～12歲是學(xué)生訓(xùn)練打基礎(chǔ)的階段，既要全面發(fā)展身體素質(zhì)，又要進(jìn)行掌握初步動(dòng)作的技術(shù)教學(xué)，而學(xué)生在這個(gè)年齡階段身體發(fā)育特別快，對(duì)動(dòng)作的模仿能力又特別強(qiáng)，但持續(xù)學(xué)習(xí)動(dòng)作的時(shí)間卻比較短，因此讓本隊(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員手把手地進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，這樣的效果會(huì)更好。小運(yùn)動(dòng)員在力量訓(xùn)練方面應(yīng)多安排徒手的跳躍練習(xí)，形式也應(yīng)多種多樣；上肢力量練習(xí)建議可根據(jù)實(shí)際情況用橡皮筋，做一些對(duì)抗拉伸練習(xí)。在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行技術(shù)教學(xué)方面應(yīng)注意在練習(xí)時(shí)把握好運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（特別是初學(xué)時(shí)）。如放松自然跑的練習(xí)，開始時(shí)應(yīng)把強(qiáng)度控制在50%左右，隨著動(dòng)作技術(shù)的逐漸掌握或熟練，再逐漸加大強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，不能讓學(xué)生一開始就比賽練習(xí)（兩人一組、多人一組）。學(xué)生之間一比賽，就會(huì)把動(dòng)作技術(shù)練習(xí)忘掉了，造成錯(cuò)誤技術(shù)的定型，這樣就不好糾正了。

三、訓(xùn)練計(jì)劃的制訂

學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練一般都是在下午進(jìn)行，我們?yōu)橐粋€(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備時(shí)間也只有一個(gè)月左右，根據(jù)這一情況，我制訂了一個(gè)短期計(jì)劃，就是將這一個(gè)月分成三個(gè)階段。第一個(gè)階段：發(fā)展基本身體素質(zhì)以達(dá)到身體能夠適應(yīng)田徑運(yùn)動(dòng)的需要，采取的手段是發(fā)展有氧耐力（慢跑為主，要求在慢跑中注意動(dòng)作技術(shù)，體會(huì)動(dòng)作的放松與用力），一般跑2 000米～3 000米；然后發(fā)展柔韌與牽拉，待運(yùn)動(dòng)員身體（指脈搏）基本恢復(fù)后馬上進(jìn)行較短距離的快速跑，主要體會(huì)動(dòng)作的放松與用力，次數(shù)應(yīng)安排多一點(diǎn)；優(yōu)先發(fā)展小關(guān)節(jié)力量、腰腹力量、柔韌等，不要在訓(xùn)練開始階段就采取大運(yùn)動(dòng)量或高強(qiáng)度練習(xí)，這樣會(huì)使運(yùn)動(dòng)員一開始就有一種身體、心理的不適應(yīng)感，對(duì)運(yùn)動(dòng)員自己建立自信心不利，影響比賽成績(jī)。第二個(gè)階段：選擇一些與專項(xiàng)緊密聯(lián)系的訓(xùn)練內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)量開始逐漸加大并控制好強(qiáng)度（運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)運(yùn)動(dòng)量也是因人而異），然后再逐漸加大訓(xùn)練的難度直至與比賽一樣。第三個(gè)階段：重點(diǎn)是專項(xiàng)強(qiáng)度的刺激，一定要有三到四次與比賽強(qiáng)度一致的訓(xùn)練，同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)員受傷因素的出現(xiàn)，盡量少安排容易受傷的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并幫助運(yùn)動(dòng)員分析該項(xiàng)目的難點(diǎn)、重點(diǎn)以及關(guān)鍵技術(shù)，尋找突破點(diǎn)。

四、比賽中的臨場(chǎng)指揮及賽前準(zhǔn)備工作

準(zhǔn)備工作：服裝、跑鞋、競(jìng)賽卡、臨場(chǎng)用藥、制作每名運(yùn)動(dòng)員的參賽時(shí)間表、給運(yùn)動(dòng)員講解田徑規(guī)則以及相關(guān)項(xiàng)目的裁判法等。

篇7

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；田徑教學(xué)；趣味性；研究

中圖分類號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2017）05-0085-01

對(duì)當(dāng)前體育田徑教學(xué)面臨的困境進(jìn)行深入分析，可以發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)狀的出現(xiàn)主要責(zé)任在于教師，有的教師沒有對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)和組織的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行深入研究，教學(xué)理念、教學(xué)方法、教學(xué)空間等存在著一定的制約因素。

一、體育田徑教學(xué)存在的問題

一是教師教學(xué)理念滯后。有的體育教師并沒有真正理解領(lǐng)悟新課程改革的精髓，教學(xué)理念明顯滯后于教學(xué)工作的發(fā)展，滯后于新課程改革對(duì)教育提出的要求，在這樣的背景下開展田徑教學(xué)，依舊是落后的模式、陳舊的方法。二是教學(xué)資源整合欠缺。有的體育教師將體育學(xué)科當(dāng)作次要學(xué)科，對(duì)教學(xué)工作重視程度不夠，在資源的整合上能省則省、能略則略，不能想方設(shè)法地將教學(xué)中有用資源整合起來，這直接導(dǎo)致體育教學(xué)工作受到嚴(yán)重限制。三是空間拓展存在不足。學(xué)生的課外時(shí)間比較充裕，具有廣泛的體育活動(dòng)空間。但是有的體育教師并沒有在這一方面想法子、下功夫，課外大量的時(shí)間和空間沒有充分利用起來，既沒有結(jié)合學(xué)生對(duì)田徑方面的興趣愛好進(jìn)行專門培養(yǎng)，也沒有選擇有潛力、體質(zhì)好的學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化培養(yǎng)，這些方面都是導(dǎo)致體育田徑教學(xué)陷入困境的重要原因。

二、體育田徑教學(xué)采用的策略

多年的體育教學(xué)實(shí)踐證明，要想提高田徑教學(xué)的質(zhì)量和成效，必須在提升趣味性上下功夫，教師要通過多種手段開展更加具有吸引力的田徑教學(xué)。

（1）營造良好教學(xué)氛圍，讓學(xué)生樂于參加體育學(xué)習(xí)。體育學(xué)習(xí)中的許多內(nèi)容是在室外進(jìn)行，學(xué)生體能動(dòng)作等方面的訓(xùn)練體力消耗較大，對(duì)學(xué)生具有一定的挑戰(zhàn)性。教師要提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，提高他們?cè)隗w育學(xué)習(xí)活動(dòng)中的參與度，就要讓他們思想上樂于接受體育鍛煉，積極參與教學(xué)活動(dòng)。在這一過程中，良好教學(xué)氛圍的營造顯得非常重要。在教學(xué)中，教師要和藹可親地對(duì)待每一位學(xué)生，更要關(guān)愛激勵(lì)學(xué)生。學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中取得了進(jìn)步，在耐力方面做出了努力，教師都要進(jìn)行大張旗鼓的表揚(yáng)，既讓學(xué)生感受到體育學(xué)習(xí)氛圍的融洽，又能強(qiáng)烈地感知來自教師的認(rèn)可。這樣的激勵(lì)性評(píng)價(jià)活動(dòng)，能夠讓學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力，從而更加激勵(lì)他們參加體育活動(dòng)，為田徑教學(xué)的順利開展提供保障。

（2）改革傳統(tǒng)教學(xué)模式，讓學(xué)生體育訓(xùn)練不再枯燥。體育訓(xùn)練中的體力消耗較大，特別是田徑項(xiàng)目中跑跳等項(xiàng)目的重復(fù)訓(xùn)練，容易使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的身體疲勞感。傳統(tǒng)教學(xué)模式忽略了田徑訓(xùn)練中的趣味性，致使學(xué)生田徑訓(xùn)練的積極性不高。教師需要對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行改革。例如，跑的運(yùn)動(dòng)怎樣跑得快、怎樣跑得規(guī)范、在跑的過程中怎樣控制呼吸、怎樣擺臂等等，這些方面都是教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)的內(nèi)容。教師不要直接進(jìn)行指導(dǎo)，要讓學(xué)生按照不同的方式進(jìn)行訓(xùn)練，然后各自談一談?dòng)?xùn)練的效果，對(duì)不同的控制方法說說自己的體會(huì)。采用這樣的教學(xué)方式，落實(shí)了學(xué)生的主體地位，滿足了學(xué)生表達(dá)的欲望，也提高了學(xué)生對(duì)田徑學(xué)習(xí)訓(xùn)練要點(diǎn)的把握效果。此外，教師在田徑教學(xué)中還要注重一些游戲活動(dòng)的開展，針對(duì)田徑項(xiàng)目中的一些具體訓(xùn)練內(nèi)容，開發(fā)出相應(yīng)的游戲。學(xué)生在田徑項(xiàng)目訓(xùn)練中，不再是簡(jiǎn)單地進(jìn)行跑跳等動(dòng)作訓(xùn)練，而是進(jìn)行一些游戲化活動(dòng)。學(xué)生對(duì)游戲興趣盎然，進(jìn)而轉(zhuǎn)移到對(duì)田徑學(xué)習(xí)訓(xùn)練的投入，可以收到好的教學(xué)效果。

（3）拓寬信息來源渠道，讓學(xué)生獲得豐富體育知識(shí)。體育田徑教學(xué)方面的補(bǔ)充信息非常多，從運(yùn)動(dòng)的起源到田徑明星的刻苦訓(xùn)練事跡，再到他們的一些奇聞趣事，教師要充分運(yùn)用豐富的信息激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為田徑教學(xué)注入動(dòng)力。例如，教師可以搜集一些田徑項(xiàng)目的起源信息，讓學(xué)生更加全面地了解體育運(yùn)動(dòng)，這對(duì)拓寬學(xué)生知識(shí)面具有重要作用。教師還可以選取一些成績(jī)優(yōu)異的田徑體育明星，向?qū)W生介紹他們平時(shí)刻苦訓(xùn)練的事跡，感悟他們勇于拼搏、自強(qiáng)不息的體育精神，這對(duì)學(xué)生是一次思想教育，實(shí)現(xiàn)了知識(shí)傳授和情感教育的統(tǒng)一，提高了學(xué)生田徑學(xué)習(xí)興趣。

（4）拓展體育教學(xué)空間，讓學(xué)生得到個(gè)性化的發(fā)展。體育教師在開展田徑教學(xué)的過程中，除了抓好課堂教學(xué)之外，還要積極拓展課外空間，滿足學(xué)生體育興趣愛好，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展。在這方面，教可以通過兩個(gè)舉措體現(xiàn)這一目標(biāo)，一是讓體育學(xué)習(xí)有興趣的學(xué)生在課外組建田徑隊(duì)，指導(dǎo)他們進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練，在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)等比賽中一展雄姿。二是針對(duì)一些身體素質(zhì)較好的體育特長(zhǎng)生，專門制訂田徑訓(xùn)練方面的計(jì)劃，在統(tǒng)籌文化課程學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練的前提下，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的培養(yǎng)，為這些學(xué)生的身體素質(zhì)提升和體育專業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

三、結(jié)束語

綜上所述，在體育教學(xué)工作中，田徑教學(xué)是難點(diǎn)，難在學(xué)生容易產(chǎn)生枯燥感、乏味感，參與程度不夠、學(xué)習(xí)興趣不高，影響了教學(xué)活動(dòng)的有效開展。增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性是提高教學(xué)成效的有力舉措，廣大體育教師應(yīng)當(dāng)認(rèn)真分析當(dāng)前田徑教學(xué)面臨的困境，結(jié)合教學(xué)實(shí)際探索突破的路徑，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

篇8

為了培養(yǎng)高水平運(yùn)動(dòng)員，教練員必須了解少年運(yùn)動(dòng)員業(yè)余的業(yè)余訓(xùn)練特點(diǎn)和訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，才能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。根據(jù)人體基本活動(dòng)能力的特性從跑、跳、投、攀、登、爬找出少年在田徑訓(xùn)練中的薄弱環(huán)節(jié)，為今后的業(yè)余訓(xùn)練和深入研究找出方向。

一、訓(xùn)練的基礎(chǔ)性和科學(xué)手段

業(yè)余訓(xùn)練的周期長(zhǎng)、難度大、見效遲，一般項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員都要三年成形，五年成才，八到十年成器，這是一項(xiàng)投資在前、效益在后、打基礎(chǔ)和著眼于未來的工作。業(yè)余田徑少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練應(yīng)遵循身心發(fā)展的特點(diǎn)和競(jìng)技能力提高的規(guī)律，這就決定了田徑少年訓(xùn)練必須以打好基礎(chǔ)為主，加強(qiáng)身體素質(zhì)全面發(fā)展，分級(jí)訓(xùn)練，層層銜接層層篩選，做到金字塔式的訓(xùn)練工程臺(tái)階。在此原則上注重田徑少年各機(jī)能的發(fā)展，全面發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，開展多種田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，提高少年兒童對(duì)田徑訓(xùn)練的興趣，并在基礎(chǔ)上根據(jù)田徑項(xiàng)目的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶ｍ?xiàng)訓(xùn)練，并要注意訓(xùn)練的科學(xué)性。既要講金字塔式的階梯訓(xùn)練與培養(yǎng)，又要將不同年齡段的隊(duì)員進(jìn)行科學(xué)有計(jì)劃的訓(xùn)練。少年階段正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，各個(gè)生理器官尚未成熟，承受不了大負(fù)荷的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷要循序漸進(jìn)，不能突然加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷進(jìn)行訓(xùn)練，應(yīng)有節(jié)奏的加大，使之達(dá)到適應(yīng)能力，所以說少年田徑業(yè)余訓(xùn)練要求注意合理安排訓(xùn)練內(nèi)容與節(jié)奏，充分考慮到隊(duì)員的生理特點(diǎn)和心理承受能力。

二、業(yè)余訓(xùn)練的性質(zhì)和階段性

業(yè)余訓(xùn)練的性質(zhì)即不是全天、半天的訓(xùn)練，而是在完成學(xué)習(xí)后的業(yè)余時(shí)間，在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行的訓(xùn)練，與我們承認(rèn)的訓(xùn)練存在著很大的差別。參加訓(xùn)練的少年年齡均在8-15歲之間，他們正處于小學(xué)和中學(xué)階段，應(yīng)該把學(xué)習(xí)文化課作為主要任務(wù)，只有掌握和運(yùn)用文化知識(shí)才能成為社會(huì)人，才能接受科學(xué)訓(xùn)練的原理和訓(xùn)練做工力的完成。文化知識(shí)豐富，訓(xùn)練的理解能力強(qiáng)，也能夠完成計(jì)劃要求，使得隊(duì)員在每次訓(xùn)練課中積極主動(dòng)完成動(dòng)作，心態(tài)同學(xué)習(xí)文化課一樣有興趣，興奮點(diǎn)高，注意力集中，抑制性強(qiáng)，恢復(fù)快，能夠得到學(xué)習(xí)訓(xùn)練雙豐富。對(duì)于訓(xùn)練的階段性來講，要求全面發(fā)展，注重柔韌性、協(xié)調(diào)性。根據(jù)少年階段的生理特征可塑性強(qiáng)，大腦皮層的神經(jīng)系統(tǒng)正處于發(fā)育及完善階段，此階段是各種技能形成最快的階段，也是技能儲(chǔ)備最容易增強(qiáng)的階段。其中6-12歲是發(fā)展柔韌性、協(xié)調(diào)能力的最佳階段;13-15歲是協(xié)調(diào)能力趨于成人的階段，為此根據(jù)少年各年齡階段的特征發(fā)展技能應(yīng)把握時(shí)機(jī)抓住重點(diǎn)。

三、訓(xùn)練內(nèi)容的多樣化

少年田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練是打基礎(chǔ)的階段，采用多樣化的訓(xùn)練內(nèi)容，全面發(fā)展身體素質(zhì)。田徑訓(xùn)練比起其他項(xiàng)目的訓(xùn)練較枯燥，注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中，興趣容易轉(zhuǎn)移，在這樣的階段中就安排多樣化、有興趣的訓(xùn)練模式。比如:柔韌性訓(xùn)練，多編排有利于柔韌練習(xí)的游戲如壓肩觸球，下橋觸物體等使其隊(duì)員在練習(xí)時(shí)快樂不緊張中完成韌帶極限。協(xié)調(diào)性：多做一些反應(yīng)跑、往返跑、球類活動(dòng)、原地各種跳、做兩人或多人疊羅漢、墊上運(yùn)動(dòng)的多種滾翻、有趣味的支撐跳躍等。速度：可采用短距離起跑練習(xí)，小步跑、高抬腿、后磴跑、車輪跑、拉人50米急跑、計(jì)時(shí)往返跑、單雙腿行進(jìn)間跳、原地弓步跳、對(duì)抗性接力、急行跳遠(yuǎn)等專項(xiàng)速度練習(xí)。力量：托人深蹲起、兩人推小車、單雙杠上運(yùn)動(dòng)、墊上仰臥交換舉腿、馬步推片、雙手持杠鈴片左右繞環(huán)，學(xué)一些五行獸的爬行。因此，必須通過多樣化有趣的練習(xí)手段提高隊(duì)員的興奮點(diǎn)，積極主動(dòng)的投入到訓(xùn)練中去。采取內(nèi)容豐富，方法新穎，手段多樣是田徑少兒生理和心里特點(diǎn)的需要，是年齡段的需要，也是打好基礎(chǔ)的需要。在此年齡段要注重訓(xùn)練和比賽相結(jié)合。通過比賽檢驗(yàn)隊(duì)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心里等方面的成熟情況，得到第一手的訓(xùn)練資料。

篇9

一、        體育教學(xué) 

體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，學(xué)校體育 的任務(wù)主要通過教學(xué)來完成。目前，我鎮(zhèn)體育課教學(xué)質(zhì)量整體上有所提高，絕大多數(shù)教師能根據(jù)學(xué)期初的安排做到認(rèn)真?zhèn)湔n，備課正常，而且詳細(xì)，在授課中做到理論指導(dǎo)實(shí)踐，體育與健康衛(wèi)生的緊密結(jié)合，很多教師積極投入到教學(xué)改革中去。但發(fā)展不夠平衡，部分學(xué)校上課內(nèi)容隨意性很大，在教學(xué)手段上缺少創(chuàng)新，不能充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位，發(fā)展學(xué)生自主鍛煉的能力不夠。 

二、            教研活動(dòng) 

正常開展教研活動(dòng)，提高教師的業(yè)務(wù)水平，促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量，訓(xùn)練、競(jìng)賽和群體水平有所提高，鎮(zhèn)中心教研組有計(jì)劃的安排了本學(xué)期的教研活動(dòng)，把著眼點(diǎn)放在學(xué)生基本素質(zhì)、基本技能和身心健康的研究上10月份在林溪進(jìn)行的全鎮(zhèn)的一節(jié)課改課，體現(xiàn)了教師主導(dǎo)、學(xué)生主體健康第一的新思想，4月份安小承辦了北片體育課改課教學(xué)比賽活動(dòng)，衡德海教師獲得了一等獎(jiǎng)，在縣政府對(duì)安小的督導(dǎo)中，衡德海、丁蕓、宋加剛的課改驗(yàn)收課中被評(píng)為優(yōu)質(zhì)課，其中對(duì)體育資料的驗(yàn)收中對(duì)各項(xiàng)資料齊全受到了高度評(píng)價(jià)，安小教師每周進(jìn)行互聽互評(píng)課，一直堅(jiān)持到期末考試前兩周。 

XX年在教學(xué)教研方面的成績(jī)還有： 

衡德海獲教師教學(xué)設(shè)計(jì)縣三等獎(jiǎng) 

宋加剛獲教師縣教學(xué)競(jìng)賽二等獎(jiǎng) 

丁蕓教師獲教學(xué)設(shè)計(jì)縣三等獎(jiǎng) 

              丁蕓獲游戲創(chuàng)編縣二等獎(jiǎng) 

通過各種教學(xué)研究活動(dòng)，使全鎮(zhèn)體育教師在認(rèn)識(shí)上和技術(shù)上有不同程度的提高，促進(jìn)我鎮(zhèn)教研活動(dòng)的蓬勃發(fā)展。 

三、            體育競(jìng)賽及課余訓(xùn)練工作 

在鎮(zhèn)教育主管部門的直接領(lǐng)導(dǎo)下，在各校的大力支持下，一月份我鎮(zhèn)召開的鎮(zhèn)小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)；1月份召開鎮(zhèn)小學(xué)生足球比賽；12月份召開全鎮(zhèn)小學(xué)生乒乓球比賽；經(jīng)過努力，均取得了圓滿成功。體育中心教研組根據(jù)縣三大比賽（田徑、足球、乒乓球）、早做安排，利用k期和節(jié)日積極開展工作，在縣級(jí)一系列競(jìng)賽中取得了可喜成績(jī)： 

足  球：小學(xué)獲得第二名，中學(xué)獲得第二名。 

XX年8月份中心小學(xué)向足球?qū)W校寶應(yīng)班輸送了3名足球運(yùn)動(dòng)員。 

田  徑：小學(xué)獲得第二名，中學(xué)獲得第九名。 

乒乓球：小學(xué)獲得第十名，中學(xué)獲得第五名。 

其中，在田徑比賽中，小學(xué)隊(duì)被評(píng)為精神文明代表隊(duì)。 

初中中考體育考試中，由于領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，班主任老師的大力配合，體育 教師的長(zhǎng)期努力。在中考中取得了較好成績(jī)。 

    XX年，11月我鎮(zhèn)舉行了第五屆小學(xué)生 足球賽，由于各校的重視取得了圓滿的成功，其中林溪小學(xué)、太倉小學(xué)、崔渡小學(xué)成績(jī)顯著，這一運(yùn)動(dòng)的開展很大程度上，推動(dòng)了我鎮(zhèn)足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，目前，中心小學(xué)、兩所初中都有：班級(jí)足球隊(duì)、年級(jí)足球隊(duì)以及校足球隊(duì)，都定期開展活動(dòng)。 

XX年12月，我鎮(zhèn)舉行了小學(xué)生足球比賽，由于各校抓的嚴(yán)，落實(shí)到位，參賽隊(duì)的整體水平較高，其中崔渡小學(xué) 、花亭小學(xué) 、朱郭小學(xué)、太倉小學(xué)成績(jī)較好，為鎮(zhèn)乒乓球隊(duì)選送了一批優(yōu)秀的乒乓球選手。 

今年我鎮(zhèn)體鍛達(dá)標(biāo)總體是好的，很多學(xué)校比較重視，體育課認(rèn)真去抓，報(bào)表及時(shí)上報(bào)，全鎮(zhèn)體鍛達(dá)標(biāo)為92、5%。 

在總結(jié)成績(jī)的同時(shí)，要看到我們的不足： 過去的一年中專兼職教師對(duì)工作 少總結(jié)，普遍筆頭較懶，不能積極投稿，對(duì)新頒布的教材，不少教師在備課中把握不住重點(diǎn)，部分學(xué)校操場(chǎng)質(zhì)量較差。 

篇10

一、指導(dǎo)思想。

本學(xué)期我科組以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化體育教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使他們的身心得到和諧的發(fā)展，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

二、工作要求。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。

認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí)，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

2、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動(dòng)。

要全面開展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識(shí)，在上好平時(shí)課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。同時(shí)讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧的發(fā)展。

3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)。

正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，在體育課堂教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生積極參加、主動(dòng)參與體育活動(dòng)興趣。

4、發(fā)揮體育活動(dòng)對(duì)于學(xué)生能力培養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)大課間及兩操活動(dòng)的組織管理。

1、體育活動(dòng)開展率力爭(zhēng)達(dá)到100%，形式要靈活多樣，以培養(yǎng)學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高體育就能;以培養(yǎng)學(xué)生能力為主要出發(fā)點(diǎn)。

2、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，做到活動(dòng)有計(jì)劃、有記錄、有效果。抓好兩操活動(dòng)，使之持之以恒，開展率達(dá)98%以上，加強(qiáng)隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操的教學(xué)，并要求動(dòng)作達(dá)到規(guī)范，使兩操活動(dòng)的效果逐漸提高。

4、進(jìn)一步開展學(xué)校體育特色活動(dòng)，開發(fā)新的項(xiàng)目和活動(dòng)，讓更多的學(xué)生參加進(jìn)來，營造豐富多彩的校園文化生活。

活動(dòng)課內(nèi)容安排：

一年級(jí)做游戲跳短繩(單搖跳)跑步室內(nèi)操

二年級(jí)做游戲跑步室內(nèi)操

三年級(jí)跳繩韻律操跳遠(yuǎn)做游戲

四年級(jí)踢鍵子乒乓球小籃球韻律操

五年級(jí)小籃球踢毽子韻律操羽毛球

六年級(jí)籃球羽毛球技巧體操特色項(xiàng)目

5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練，爭(zhēng)取更大成績(jī)。

認(rèn)真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。秋冬季是訓(xùn)練的大好時(shí)機(jī)。為了全面提高我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的競(jìng)技水平，我科組決定對(duì)我校田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)行全面選拔和分項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練，力爭(zhēng)在今年市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽中取得更好的成績(jī)，為校爭(zhēng)光。

三、重視體育課安全問題。

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生，對(duì)學(xué)生充滿愛心。上課前，應(yīng)認(rèn)真檢查場(chǎng)地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動(dòng)情況;在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

四、具體工作安排：

九月份

1、制定新學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，備好課，認(rèn)真進(jìn)行體育教學(xué)工作。

2、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)和校本課程的教學(xué)理念。

3、抓好體育教學(xué)常規(guī)教學(xué)工作，規(guī)范體育課堂教學(xué)。

4、各運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員補(bǔ)充，制定訓(xùn)練計(jì)劃，健全梯隊(duì)建設(shè)，繼續(xù)業(yè)余訓(xùn)練工作。

5、策劃組織學(xué)校秋季學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，下發(fā)通知到各年級(jí)，組織裁判培訓(xùn)工作。

十月份

1、鞏固課間操，同時(shí)細(xì)化改進(jìn)大課間活動(dòng)組織形式，豐富其內(nèi)容。

2、抓好鍵球、乒乓球訓(xùn)練特色活動(dòng)。

3、開展秋季校運(yùn)會(huì)，公布成績(jī)，進(jìn)一步選拔體育尖子生。

十一月份

1、加大業(yè)余訓(xùn)練力度，積極備戰(zhàn)市運(yùn)會(huì)，報(bào)送參賽運(yùn)動(dòng)員名單。

2、組隊(duì)參加市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

3、挑選體育特長(zhǎng)生，預(yù)備參加茂名市青少年錦標(biāo)賽。

4、做好乒乓球訓(xùn)練指導(dǎo)工作。

十二月份

1、教研組教學(xué)公開觀摩課。

2、繼續(xù)進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試，并做好數(shù)據(jù)上傳工作。

3、全校進(jìn)行健康標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目訓(xùn)練。

一月份

1、各年級(jí)體育課學(xué)期考核。

2、做好體育器材整理清點(diǎn)工作。

3、做好體育資料的整理。